你有沒有感覺喉嚨里面總是有痰，但是咳不出來也吞不下去？在公眾場合常常因?yàn)楹韲惦y受忍不住一直清嗓子，實(shí)在是有點(diǎn)尷尬。不用擔(dān)心，新加坡丘保潤醫(yī)師憑借30余年中翳臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合新加坡氣候特點(diǎn)，獨(dú)創(chuàng)「經(jīng)絡(luò)祛痰療法」，幫助無數(shù)患者從根源改善痰濕體質(zhì)。
一、痰從何來？
中翳認(rèn)為「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」，痰濕生成與脾胃運(yùn)化、肺氣宣降密切相關(guān)：
脾虛濕困：飲食不節(jié)、思慮過度導(dǎo)致脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停成痰
肺熱壅盛：外感風(fēng)熱或長期熬夜積熱，煉液為痰
肺寒留飲：受涼或過食生冷，導(dǎo)致寒飲停聚
二、特色療法
1. 經(jīng)絡(luò)祛痰三步法
第一步：穴位拔罐
選取大椎、肺俞、脾俞等穴位拔罐，通過負(fù)壓刺激排出深層痰濕
第二步：穴位貼敷
采用秘制「二陳化痰膏」貼敷天突、膻中穴，藥力直達(dá)病所
第三步：經(jīng)絡(luò)推拿
沿任脈、脾經(jīng)、肺經(jīng)進(jìn)行推揉，配合點(diǎn)按豐隆、陰陵泉等祛痰要穴
2. 定制化中藥方案
丘醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)分型開具方劑：
痰濕阻肺型：二陳湯 + 三子養(yǎng)親湯加減
肺熱痰壅型：麻杏石甘湯 + 葦莖湯化裁
肺寒飲停型：小青龍湯 + 苓桂術(shù)甘湯調(diào)整
三、日常保健小貼士
飲食調(diào)理
晨起空腹喝生姜紅棗茶（痰濕體質(zhì)加陳皮）
每周 3 次薏米紅豆粥（寒濕體質(zhì)加炒白扁豆）
忌生冷甜膩，戒煙限酒
祛痰要遵循『急則治標(biāo)，緩則治本』原則。急性期可配合西藥霧化吸入，緩解期可通過中翳調(diào)理體質(zhì)。
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