“不時(shí)不食,順時(shí)而食?!边@是老祖宗告訴我們的飲食之道,現(xiàn)在買菜都盡量選擇當(dāng)季節(jié)蔬菜。
春天的代表菜有很多,比如薺菜、韭菜、萵筍等等,今天給大家說的這個(gè)菜,長(zhǎng)得像“小娃娃抱團(tuán)”一樣,它叫兒菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,口感脆嫩鮮口,無論是清炒、煮湯還是腌制,都各有一番風(fēng)味?,F(xiàn)在吃正當(dāng)季,錯(cuò)過真要拍大腿了!下面分享給大家我最愛的4種兒菜做法。
一、兒菜炒臘肉
脆嫩的兒菜和咸香的臘肉簡(jiǎn)直太搭啦,即便是你第一次吃,也會(huì)覺得非常好吃,沒吃過快去試試吧。

食材:臘肉一塊,兒菜三個(gè)、蒜3瓣,青蔥2根,蒜苗1根、鹽、生抽、老抽、味精、十三香、辣椒面
做法:
1、臘肉提前用水煮一下再切片。兒菜撥掉兒菜外面菜葉切片洗凈后用鹽腌制5分鐘。
2、鍋中油熱下臘肉煸出油脂,臘肉微卷。下蔥、蒜、蒜苗段、辣椒面翻炒爆香。倒入兒菜炒斷生。倒入生抽、老抽、鹽、味精、十三香翻炒入味。最好加入蔥花翻炒均勻出鍋開吃。
3、臘肉選正常咸肉即可,不需要煙熏的。兒菜也可以焯水30秒立即撈出,再過冷水口感會(huì)更脆嫩

二、清炒兒菜
春天來了,怎么能少了一道清爽又下飯的家常菜呢?給大家分享一道簡(jiǎn)單的清炒兒菜,脆爽可口,幾分鐘就能搞定,絕對(duì)是春日餐桌上的小清新?lián)?dāng)!

食材:兒菜、小米椒、剁椒、生抽、少許鹽
做法:
1、兒菜洗凈,切成薄片或小塊,備用。
2、熱鍋涼油,放入兒菜煸炒,稍微加點(diǎn)水,炒至兒菜變軟(喜歡脆口的可以少炒一會(huì)兒)。
3、加入小米椒、剁椒、生抽和少許鹽,翻炒均勻。出鍋!香氣撲鼻,脆爽可口,一口下去,春天的味道在舌尖綻放~
4、兒菜本身帶有淡淡的清甜,炒的時(shí)候不需要太多調(diào)料,保持原汁原味最好。喜歡辣的朋友可以多放點(diǎn)小米椒,辣味和兒菜的脆爽完美結(jié)合,超級(jí)下飯!

三、麻辣兒菜
喜歡吃辣的這個(gè)麻辣兒菜不要錯(cuò)過,爽口又解膩,大魚大肉后來上一盤,比吃肉還香。

做法:
1、兒菜清洗后切片放碗里,撒上一些食鹽用手抓拌均勻腌制一個(gè)小時(shí),一個(gè)小時(shí)后兒菜會(huì)出很多水,用手?jǐn)D干后把兒菜放干凈的罐子里。
2、調(diào)味我們就放點(diǎn)辣椒面、干花椒面,雞精,白糖就好了。攪拌均勻后放冷藏里保存,隨吃隨取方便又好吃。
3、但是需要注意的是,盡量要一周內(nèi)吃完,不宜長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存,因?yàn)槲覀冞@里面沒有放防腐劑啥的。

四、魚腥草拌兒菜
這個(gè)菜可以說是兩極分化超大,愛的人絕愛,恨的人聞著都是臭的,我超愛折耳根,這個(gè)季節(jié)就是折耳根和兒菜的季節(jié),拌在一起又開胃又下飯。

食材:折耳根、兒菜
做法:
1、折耳根淘洗干凈,掐短一點(diǎn),兒菜切片
2、兒菜加一勺鹽拌勻,等待十分用,讓它殺出水,攥干水裝到大盆里
3、調(diào)涼拌汁:兩勺醬油,一勺蒜沫、一勺醋、一勺糖、一勺油辣子、一勺芝麻油、一勺花椒油、少許蠔油少許味精、蔥花。折耳根也裝入大盆中,倒入涼拌汁,拌勻裝盤!

熱門跟貼