天熱調(diào)涼菜,別只會加生抽和醋!教你“萬能涼拌汁”,拌啥都好吃

天氣越來越熱了,不管是街上的還是超市里的涼拌菜,都越來越受歡迎,酸辣解膩開胃,大人孩子都喜歡吃。我家也一樣,天氣一熱吃啥都不香,但唯獨涼拌菜,家人都很愛吃。不過這兩年我?guī)缀醪蝗ネ饷尜I了,只要想吃都是自己做,隨便買幾樣菜,用涼拌汁一拌,好吃得很,關(guān)鍵還實惠、衛(wèi)生。

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說到調(diào)涼菜,很多人都不知道怎么做,只會放生抽和醋,不管拌什么菜都是一個味兒,實在不好吃。也有人專門買現(xiàn)成的涼拌汁調(diào)涼菜,雖說味道還行,但這種調(diào)味汁多多少少都含添加劑,所以不建議經(jīng)常吃。

那么到底怎么做呢?天熱調(diào)涼菜,記住別只會加生抽和醋!教你“萬能涼拌汁”,拌啥都好吃。下面就來分享一下具體做法,趕緊來看看吧,學(xué)會了正好用得上。

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【調(diào)萬能涼拌汁】

準備好所需要的食材,分別有大蒜、蔥、小米椒、粗辣椒面、細辣椒面、熟白芝麻、生抽、香醋、白糖、食鹽、食用油。

1、大蒜去皮拍碎,再切成碎末狀。蔥切碎。小米椒切小圈。處理好了放進同一個碗中,再放入粗辣椒面、細辣椒面、熟白芝麻。

具體放多少,看自己的喜好決定,但最好不要少放某一樣,否則香味會減少。

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2、鍋內(nèi)加油,用菜籽油為佳,開火加熱到鍋面微微冒煙。

3、將熱油倒進碗中的小料中,激發(fā)出香味,用筷子攪拌幾下,充分混合。

4、接著加入白糖攪拌。等到?jīng)鱿聛砗?,再加入生抽、香醋攪拌?/p>

5、最后根據(jù)情況加鹽調(diào)整味道,這款萬能涼拌汁就做好了。調(diào)涼菜時,除了加涼拌汁外,還建議加點小蔥花、香菜碎,這樣做出來更香,賣相也更好。

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接下來我們一起做幾道涼拌菜吧。

第一道【涼拌菠菜】

從前不會做涼拌菜的時候,每次用菠菜做菜不是煮湯就是清炒,吃多了挺煩,后來學(xué)會調(diào)涼拌汁后,一下打開了新思路,好像啥菜都可以涼拌,而且拌出來很好吃。這個搭配就挺不錯,菠菜、雞蛋、金針菇、胡蘿卜這四樣菜混合調(diào)涼菜。

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菠菜、金針菇分別洗凈。胡蘿卜去皮,用擦絲器擦成細絲。雞蛋打散,入平底鍋煎成蛋餅,再切成條狀。

鍋內(nèi)加水,煮開后放入少許油,把菠菜放進去,煮一分鐘撈出,立即過涼,再擠掉水分。

接著金針菇、胡蘿卜絲入鍋,煮一分鐘撈出,立即過涼,再瀝干。

菠菜、金針菇、胡蘿卜絲、雞蛋條放在一起,再倒入事先調(diào)好的萬能涼拌汁攪拌均勻,就可以裝盤食用了。

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第二道【涼拌土豆片】

土豆的花樣做法太多了,用涼拌汁一拌更是好吃,我家每個星期都會吃幾次,百吃不厭,你也試試。

土豆去皮洗凈,切成片狀,厚片薄片都行,喜歡吃面一點就切厚片,喜歡吃脆一點就切薄片。

切好后清洗兩遍,再開水入鍋,根據(jù)厚薄程度煮到斷生。煮好后撈出過涼水,再瀝干水分。

土豆片放進大碗中,再倒入事先調(diào)好的萬能涼拌汁攪拌均勻。裝盤后撒上蔥花,就可以食用了。

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你學(xué)會了嗎?有時間就用“萬能涼拌汁”做道菜吧。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注,讓更多的人看到,讓大家一起學(xué)習(xí),感謝大家對我的支持,我們下次再見!