農(nóng)村就是好,有大片的田地。家門口的田地,會(huì)種各種各樣的蔬菜,而在山地里面種了一大片的茶樹。
這些茶樹是油茶樹,所以每年我們家都有吃不完的茶油,一到茶油的季節(jié)就爭先恐后有人預(yù)訂。而到了春天,萬物復(fù)蘇的時(shí)候,茶樹就開始換新芽,長出新果。

在清明前后的時(shí)候,細(xì)雨蒙蒙,滋潤著茶樹。這個(gè)時(shí)候,茶樹開始長出嫩芽來。未發(fā)育好的果實(shí)就會(huì)變異,形成美味的茶泡。這種茶泡是我們小時(shí)候的零食,甜甜的,略帶一些清苦,口感非常好,而且它季節(jié)性很強(qiáng),營養(yǎng)也是非常的豐富。

茶泡,是我們這一代人的童年回憶。它含有的營養(yǎng)很高,有豐富的維生素C,還有豐富的礦物質(zhì),對于免疫力跟新陳代謝有很大的幫助。再來說說它里面的茶多酚類化合物跟黃酮類物質(zhì),可以消除自由基,抵抗衰老。里面的膳食纖維很豐富,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化系統(tǒng)。

茶泡里面還有茶皂素,不飽和脂肪酸,可以降血壓,降血脂等好處。看似普通,口感很好,而且它的季節(jié)性很短,每到這個(gè)時(shí)候,老媽都會(huì)帶著我們?nèi)ド缴蠈ふ颐朗?,帶回來之后,我們就把它處理,想吃就吃?/p>
成熟后的茶泡非常的綿軟,營養(yǎng)也很高,我們把備好的茶泡放在盆里面,加入點(diǎn)食鹽,洗洗,洗干凈之后撈出來瀝干水分。我們要將這一些茶泡處理一下,就是放盆中。加入一些食鹽,然后淘米水泡一泡,水莫過食材腌2天。

經(jīng)過腌后的茶泡,會(huì)有一種獨(dú)特的清香味,而且顏色變?yōu)楹稚@個(gè)時(shí)候我們就可以用它做美食。

把腌好后的茶泡取出來放案板上,然后切成小條,切細(xì)條后的茶泡放一旁。這一道美食,我們今天用到的就是一些辣椒,把辣椒粉末放著備用。

準(zhǔn)備一根青蒜苗,還有幾個(gè)蒜瓣。把青蒜苗頭尾處理掉,洗凈,切成小段。蒜苗莖跟蒜苗也要分開放,而蒜瓣去掉,外皮拍碎,剁成蒜泥,處理好后的蒜泥放碗中。

首先,我們將鍋里面水分燒干之后倒入油,然后把備好的蒜苗莖放入里面炒一炒,炒出香味。炒香之后再把備好的蒜瓣也放入里面,下鍋煸出香味。辣椒粉下鍋爆香。
倒入茶泡絲,放進(jìn)去大火快炒,拌均勻。蒜苗葉增香提味,增加口感。把茶泡放進(jìn)去之后快速拌一拌,炒均勻,炒香。

把食材炒香之后放入食鹽跟蠔油調(diào)一下味道,食材調(diào)味好了之后我們就將蒜苗葉子放入里面,快速炒給它炒至斷生后我們就可以出鍋了。

食材炒好后就可以出鍋,這樣子一道非常簡單,但是美味下飯的茶泡就完成這一個(gè)做出來開胃下飯是春季特有的美食。

酸酸的,甜甜的,略帶一些辣味,很是開胃下飯。春季正是茶泡的季節(jié),它的食用期就幾天的時(shí)間,所以遇到的話,快速摘回來,把它放在淘米水里面泡一泡,腌一腌就可以做成美味的茶泡美食。
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