失眠，這可能是大多數(shù)人都有經(jīng)歷過的事情，可能是偶爾經(jīng)歷，也可能是每天都經(jīng)歷。其實(shí)，失眠對(duì)人體的健康會(huì)造成很大的不良影響。那么，人為什么會(huì)失眠，又應(yīng)該怎么辦呢？
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