當(dāng)一個(gè)十一歲的孩子開(kāi)始表達(dá)出不想上學(xué)的情緒，父母和教師往往會(huì)感到困惑和擔(dān)憂。這個(gè)年齡段的孩子正處于身心發(fā)展的重要階段，他們開(kāi)始渴望獨(dú)立，思維變得更加復(fù)雜，對(duì)周圍的世界充滿了好奇。同時(shí)，他們也可能面臨新的刺激和挑戰(zhàn)，比如越來(lái)越多的學(xué)科知識(shí)以及同伴關(guān)系的變化。這些因素可能導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)校的厭倦或抵觸情緒，作為父母，我們需要認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問(wèn)題。
主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，心理咨詢師、高級(jí)中學(xué)心理學(xué)教師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師。畢業(yè)于中國(guó)政法大學(xué)，具有應(yīng)用心理學(xué)(社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué))背景。專注兒童青少年心理健康咨詢；青少年抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動(dòng)與抽動(dòng)癥及其他心理障礙豐富的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。青少年成長(zhǎng)及家庭教育：叛逆、手機(jī)網(wǎng)癮、厭學(xué)、戀愛(ài)問(wèn)題、孩子生理心理性偏差行為(長(zhǎng)程陪伴有豐富的經(jīng)驗(yàn))、青春期問(wèn)題、考前焦慮(中高考考前心理疏導(dǎo))、人際交往與社會(huì)適應(yīng)障礙。
靜下心來(lái)，首先要理解孩子的不想上學(xué)的真正原因。這并不僅僅是因?yàn)閼卸杌虿幌雽W(xué)習(xí)，往往還有更深層次的心理因素。可能是課堂上遇到的困難，讓孩子感到沮喪，也可能是與同學(xué)之間的關(guān)系不和，或者是對(duì)學(xué)業(yè)壓力的恐懼。每個(gè)孩子的情況都不同，作為父母，傾聽(tīng)是非常重要的。讓孩子表達(dá)他們的感受和想法，而我們只是傾聽(tīng)者。用心去理解他們可以幫助建立信任，讓孩子感到被理解。
與孩子的溝通需要耐心和策略。有時(shí)，孩子可能不愿意與父母分享內(nèi)心的真實(shí)感受，這時(shí)可以采取一些間接的方式，比如通過(guò)游戲或繪畫(huà)等方式引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情感。例如，可以一起玩一些角色扮演的游戲，讓孩子從新的角度看待上學(xué)的情景。游戲中的角色可以是課堂上的老師或同學(xué)，通過(guò)這種方式，可以更容易地引導(dǎo)孩子說(shuō)出他們的困惑和煩惱。
在理解孩子的感受之后，可以幫助他們重新審視上學(xué)的意義。引導(dǎo)孩子思考學(xué)校生活中積極的一面，比如和朋友的歡笑、老師的關(guān)心、學(xué)習(xí)新知識(shí)的樂(lè)趣等?？梢酝ㄟ^(guò)分享自己在小時(shí)候上學(xué)的經(jīng)歷，告訴孩子學(xué)校不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，也是建立友誼、鍛煉能力的重要場(chǎng)所。用生動(dòng)的例子來(lái)激發(fā)孩子對(duì)學(xué)校生活的熱情，幫助他們建立積極的心態(tài)。
培養(yǎng)孩子的興趣也是非常重要的，有時(shí)候孩子厭學(xué)可能是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的排斥。可以通過(guò)和孩子一起尋找他們感興趣的領(lǐng)域，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。無(wú)論是科學(xué)、藝術(shù)還是體育，幫助孩子在這些領(lǐng)域中找到自信和成就感，都能有效提升他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。在周末，可以安排一些相關(guān)的活動(dòng)，比如參觀博物館、參加科學(xué)實(shí)驗(yàn)或藝術(shù)創(chuàng)作課程，讓孩子在輕松愉快的氛圍中接觸知識(shí)。
也要注意與老師的溝通。了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，尤其是在課堂上的狀態(tài)和與同學(xué)的互動(dòng)。如果老師能夠提供一些建議，那么針對(duì)性地解決孩子的困惑將更加有效。很多時(shí)候，學(xué)校的環(huán)境和氛圍也會(huì)影響孩子的情緒，及時(shí)與老師溝通，關(guān)注孩子在學(xué)校的情緒變化，可以幫助他們更好地適應(yīng)校園生活。http://huixinsuo.com/
壓力是無(wú)法避免的?，F(xiàn)代教育的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，孩子們面臨的學(xué)業(yè)壓力不斷增大。為了緩解這種壓力，我們作為父母應(yīng)該學(xué)會(huì)管理孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，幫助他們合理安排課外活動(dòng)和娛樂(lè)，避免將孩子的生活完全壓迫在學(xué)習(xí)上。適當(dāng)?shù)姆潘珊蛫蕵?lè)能夠讓孩子的身心得到調(diào)適，對(duì)于他們面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)時(shí)的心理狀態(tài)會(huì)有積極的影響。
幫助孩子建立自信也十分重要。時(shí)常表?yè)P(yáng)孩子的小進(jìn)步，讓他們感受到成就感。同時(shí)，要引導(dǎo)孩子正確看待失敗，明白失敗是成功的必經(jīng)之路。培養(yǎng)他們的抗挫能力，讓孩子在面對(duì)困難時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，而不是輕易放棄。
引導(dǎo)十一歲孩子重新面對(duì)上學(xué)的挑戰(zhàn)，是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的過(guò)程。通過(guò)理解、溝通、激發(fā)興趣和管理壓力，與孩子共同探索解決問(wèn)題的方法，可以幫助他們逐步恢復(fù)對(duì)學(xué)校的熱愛(ài)和積極性。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，陪伴是最好的支持，讓孩子在這個(gè)重要的階段感受到家庭的溫暖和力量。希望每個(gè)孩子都能在學(xué)校里收獲知識(shí)與友誼，走出一條屬于自己的精彩人生道路。
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