工作感到很壓抑，天天都不想上班，只要一上班，心情立馬低沉，難受得不得了，只要一下班，心情立馬恢復(fù)過(guò)來(lái)，內(nèi)心無(wú)數(shù)次想要離職，可是腦子里總會(huì)出現(xiàn)一個(gè)反對(duì)的聲音，告訴自己工作不好找，遇到問(wèn)題要去克服不要逃避等等，馬上又像泄了氣的皮球一樣，繼續(xù)承受著壓抑的打擊。
如果你在工作中十分壓抑，是繼續(xù)扛著，還是果斷離職呢？不要再糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題了，看完這三點(diǎn)，你就知道該怎么辦了。
第一，受不了就離職
有些人因?yàn)槭艿筋I(lǐng)導(dǎo)的欺負(fù)，內(nèi)心十分地郁悶，不管怎么做，天天都被說(shuō)被罵，上班如上刑，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了精神狀態(tài)，可盡管如此，他們還是忍著受著，不敢輕易離職，害怕走了就找不到更好的工作了。
其實(shí)你要明白，工作的目的是為了賺錢，而賺錢的目的是為了更好地生活，也就是說(shuō)工作也是生活的一部分，如果你都已經(jīng)承受不住各種壓力了，身體和精神出現(xiàn)了問(wèn)題，那么你繼續(xù)堅(jiān)持下去又有何意義呢？等到身體崩潰了，那么就算賺再多的錢也沒(méi)用了，到那時(shí)后悔就來(lái)不及了。
一份工作而已，別看得太重，實(shí)在受不了就離職吧，好好休息一段時(shí)間，重新調(diào)整好狀態(tài)，然后再重新出發(fā)。
第二，以離職的心態(tài)應(yīng)對(duì)
當(dāng)一個(gè)人因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ械綗o(wú)比壓抑時(shí)，其實(shí)是心態(tài)出了問(wèn)題。我們經(jīng)常說(shuō)身體上的疲憊，是可以通過(guò)休息慢慢恢復(fù)的，而精神上的疲憊則是很難消除的，因?yàn)槿艘坏┯辛藞?zhí)念，就像被黑暗籠罩住了，無(wú)論怎么走，都走不出黑暗的陰影。
當(dāng)你慢慢感覺(jué)到排山倒海的壓力，已經(jīng)到了無(wú)法承受的地步，那么我教你一個(gè)辦法，那就是以離職的心態(tài)應(yīng)對(duì)。你就告訴自己，我已經(jīng)準(zhǔn)備離職了，對(duì)什么都無(wú)所謂了，誰(shuí)惹我都不好使，反正我什么都不怕了。
有了這種心態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些無(wú)理的打壓和欺負(fù)，對(duì)你來(lái)說(shuō)，就像過(guò)眼云煙一樣，你不再害怕，更不會(huì)受到一丁點(diǎn)影響。
第三，擺爛也是個(gè)辦法
很多人都不知道，為什么別人總能戳中自己的痛處呢，其實(shí)就是因?yàn)樗麄冏プ×四愕娜觞c(diǎn)。比如說(shuō)，你是一個(gè)有想法的人，那么別人就能通過(guò)摧毀你的自信心，讓你陷入極度的自我懷疑和壓抑之中；比如你的家庭條件并不好，知道你不會(huì)輕易離職，別人就能要挾你，打壓你，讓你不敢還手。
當(dāng)你不想離職，也無(wú)法抵抗無(wú)窮無(wú)盡的打壓，那么我勸你試試擺爛，不要在乎那些虛頭巴腦的東西，更不要被人牽著鼻子走，這樣你反而能跳出麻煩的陷阱，活得自在。
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