亚洲高清有码中文字幕,亚洲国产aⅴ精品一区99,成人片子在线,午夜影院在线国产,免费色av天堂

#曼食慢語# 都說吃藕chou，然而我喜歡吃藕帶（不許說chou到die）。藕帶是嬰幼兒時期的藕，基本上只有大量產(chǎn)藕的地區(qū)才有，每年只有在盛夏才能吃到，時節(jié)過了就長大變成藕了。藕帶口感脆脆的，很適合各種口味酸酸的做法。這種酸辣藕帶的做法，非常開胃，又酸又香，還很脆呢~

用料

藕帶

250g

蒜頭

3瓣

姜

1小塊

蔥

2根

紅辣椒

3個

花椒

1大勺

米醋

1大勺

鹽

適量

糖

1小撮

香油

1小勺

酸辣藕帶：藕寶寶，原來這么好吃！【曼食慢語】的做法

準備蒜頭3瓣、姜一小塊、蔥2根、藕帶250g、紅辣椒3個、花椒1大勺、米醋1大勺、鹽適量、糖一小撮、香油一小勺

蒜頭、姜切片

紅辣椒用滾刀切條，小蔥切蔥花

藕帶斜切成段

起油鍋，下花椒，待輕微冒煙、香氣溢出，撈出花椒，切記不要炒糊

鍋底油爆香蒜片姜片，下紅辣椒炒香

下藕帶翻炒，加白米醋和鹽，炒1~2分鐘

放糖提鮮，撒香油和蔥花，翻勻出鍋

完成！

小貼士

1. 白米醋是以大米、高粱等天然發(fā)酵而成，味道很自然，而白醋是用食用醋酸等化學成分加工出來的，味道會比較刺激。推薦大家買天然酵造的白米醋，做菜會比較香~
2. 小伙伴們買藕帶的時候，要記得挑帶有尖尖角的那種藕帶，那是藕帶的芽，也是精華，吃起來甜甜的，非?？煽?。比起蓮藕，藕帶水份多、口感鮮嫩爽口、小模樣也更可愛呢~
3. 很多蔬菜都會要求斜切，這其實是為了增大蔬菜的表面積，這樣可以在烹飪的時候更容易入味；
4. 藕帶很容易氧化變色，切完之后要盡快下鍋。如果來不及馬上用的話，可以先浸泡在涼水中，防止藕帶被空氣氧化；
5. 藕帶跟藕一樣是可以生吃的，烹飪時熟得非常快，不管是炒還是焯水，都只需要1~2分鐘

全部75個作品

m.3ayf29i.cn/article/20250408_77210.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_77122.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_88495.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_52057.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_33388.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_49898.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_93872.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_70070.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_88639.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_96760.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_20301.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_54305.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_04931.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_79824.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_50605.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_13444.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_80163.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_74843.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_78548.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_02808.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_25550.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_22333.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_13468.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_05304.shtml
m.3ayf29i.cn/article/20250408_78420.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_63273.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_48097.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_97827.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_50151.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_01696.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_68666.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_61723.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_83264.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_28253.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_76656.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_48082.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_28054.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_05760.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_47436.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_72152.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_51915.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_68996.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_90955.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_16892.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_05088.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_04109.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_77588.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_49300.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_63002.shtml
m.w0zkthr.cn/article/20250408_93586.shtml
------------------------------------------------