很多人以為發(fā)作性睡病只是容易犯困，實(shí)際上這是一種嚴(yán)重的睡眠-覺醒調(diào)節(jié)障礙。當(dāng)身體的內(nèi)在平衡被打破，就會出現(xiàn)：
白天無法控制的睡眠發(fā)作，情緒激動時突然肢體無力。夜間睡眠頻繁中斷，伴有生動的夢境或幻覺
現(xiàn)代人長期熬夜、壓力過大、飲食不規(guī)律，都在消耗身體的根本。脾胃運(yùn)化功能受損，腎精虧虛，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，最終引發(fā)睡眠覺醒系統(tǒng)的紊亂。
### 中醫(yī)如何調(diào)理發(fā)作性睡病？
中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)作性睡病的核心在于：
1. 脾腎兩虛：氣血生化不足，不能上榮于腦
2. 痰濕內(nèi)阻：蒙蔽清竅，影響神志
3.心神不寧：睡眠覺醒節(jié)律失調(diào)
下面介紹一個門診案例，講一下中醫(yī)是如何應(yīng)對發(fā)作性睡?。?/p>
患者小林，20歲，大學(xué)生
主要癥狀：上課時經(jīng)常突然入睡，大笑時雙腿發(fā)軟跌倒；夜間多夢易醒，記憶力明顯下降。
檢查發(fā)現(xiàn)：舌體胖大，邊有齒痕，舌苔白膩，脈象沉細(xì)
辨證分析：患者屬于脾腎陽虛，痰濕內(nèi)蘊(yùn)，心神失養(yǎng)之證
于是，李慧英醫(yī)生為患者開方：
黨參、白術(shù)、茯苓、附子、肉桂、補(bǔ)骨脂、半夏、陳皮、石菖蒲、酸棗仁、遠(yuǎn)志、龍骨等（一人一方，需大夫辯證開方，切勿盲目套用）
其中
黨參、白術(shù)、茯苓健脾益氣；附子、肉桂、補(bǔ)骨脂溫補(bǔ)腎陽；
半夏、陳皮、石菖蒲化痰開竅； 酸棗仁、遠(yuǎn)志、龍骨安神定志
治療效果怎么樣？
經(jīng)過一個月調(diào)理： 白天嗜睡發(fā)作減少30%，大笑時身體發(fā)軟好多了，夜間睡眠質(zhì)量改善，學(xué)習(xí)效率顯著提高。
繼續(xù)辯證調(diào)理一個月，白天犯困次數(shù)進(jìn)一步減少，人感覺有精神了，現(xiàn)在只是偶爾出現(xiàn)笑軟的情況。
通過一段時間的堅持調(diào)理，發(fā)作性睡病的癥狀基本恢復(fù)正常，又回到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
日常調(diào)理建議
1. 規(guī)律作息，保證充足睡眠
2. 適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)
3. 飲食清淡，避免生冷油膩
4. 保持情緒平穩(wěn)
發(fā)作性睡病雖然影響生活，但通過中醫(yī)辨證施治，調(diào)理內(nèi)在平衡，完全可以獲得顯著改善。
大家有任何睡病方面的問題，都可以通過以下方式預(yù)約李慧英醫(yī)生看診，她會結(jié)合大家具體癥狀來辯證調(diào)理，相信也會有不錯的結(jié)果。
李慧英預(yù)約：172-0032-9760（同微信）
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