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有留守經(jīng)歷、缺乏父母關(guān)懷及親子溝通、師生關(guān)系疏遠、同學關(guān)系不佳的青少年有更高的抑郁、焦慮風險；心理健康狀況好的學生在學習上更努力、有更強的內(nèi)部學習動機；而心理健康風險較高的學生有更高比例不想上學，學業(yè)韌性更差，學習效能感更弱。

近幾年，學生的心理健康問題疊加學習問題引發(fā)家庭、社會廣泛關(guān)切。在此背景下，中國科學院心理研究所國民心理健康評估發(fā)展中心針對家庭和學校這兩大關(guān)鍵因素，對五萬余名小學四年級至高中三年級學生開展調(diào)查，小學、初中、高中三個學段各占約1/3，51.4%為女生，48.7%為農(nóng)村戶口，33.3%為獨生子女，調(diào)查包括8937名留守青少年。本報告聚焦于父母、老師、同伴的支持對青少年心理健康狀況的影響，同時分析了青少年心理健康狀況與其學習表現(xiàn)、品質(zhì)、動機、效能感等的關(guān)系，并基于調(diào)查結(jié)果對進一步促進青少年心理健康和全面發(fā)展提出了相關(guān)的對策建議。

一、家庭支持良好的青少年心理健康風險更低

1. 留守青少年的抑郁和焦慮風險高于非留守青少年

調(diào)查結(jié)果顯示，在父母均外出的青少年中有29.2%存在抑郁風險，只有母親外出或只有父親外出兩個群體中的抑郁風險的比例也分別達到28.3%和27.1%，高出非留守青少年十余個百分點。同樣，留守青少年中存在焦慮風險的比例也顯著高于非留守青少年。

2. 父母情感支持高、親子交流頻繁的青少年抑郁和焦慮風險均更低

本次調(diào)查表明，受母親情感忽視程度高的青少年存在抑郁風險的比例高達40.1%，焦慮比例也升至23.1%。而母親情感忽視程度低的青少年中抑郁風險比例為8.2%、焦慮風險比例為5.8%，父親忽視的結(jié)果與此接近。此外，親子間“進行關(guān)于心理健康方面的溝通”的頻率越頻繁，青少年的抑郁和焦慮風險越低，如在“經(jīng)?！睖贤ㄟ@組，總體存在抑郁風險的比例為6.7%，抑郁高風險占比為1.3%，焦慮風險比例為5.0%；而當父母從來不就心理健康內(nèi)容與青少年溝通時，青少年中46.2%都可能存在一定程度的抑郁風險，約18%屬于抑郁高風險，近1/3有焦慮風險。

二、學校中人際支持高，青少年心理健康風險更低

1. 師生關(guān)系好、班主任公平度高，青少年抑郁和焦慮風險更低

認為和老師關(guān)系生疏這種描述越不符合自己情況的青少年，存在抑郁和焦慮風險的比例越低，在“完全不符合”這組，抑郁和焦慮風險比例分布為7.4%和5.1%；“完全符合”這組中，超過一半的青少年存在不同程度的抑郁風險，逾1/3有焦慮風險。班主任在營造和形成班級這個學生成長和發(fā)展的微環(huán)境中起到關(guān)鍵作用。認為班主任公平度高的學生中，抑郁和焦慮風險比例分別為12.3%和8.2%，認為班主任公平度“較差”和“很差”青少年中，分別有41.9%和44.9%存在不同程度的抑郁，24.6%和31.3%存在焦慮風險。

2. 缺乏朋友關(guān)心、同學關(guān)系差的青少年抑郁和焦慮風險均更高

調(diào)查結(jié)果顯示，報告朋友從不給予自己關(guān)心的青少年中，有三成存在不同程度的抑郁，焦慮風險比例為19.3%，隨著獲得朋友關(guān)系的頻率增加，抑郁和焦慮風險均有所下降。認為班級同學關(guān)系很差的青少年中超過1/3的青少年都處于抑郁高風險，總體逾六成存在抑郁風險，超四成有焦慮風險。

三、心理健康與青少年的學習狀況密切相關(guān)

1. 心理健康狀況好，青少年表現(xiàn)出的學習問題更少

青少年有抑郁或焦慮風險時，有更高比例頻繁出現(xiàn)不想上學的想法。在無抑郁風險的青少年中，經(jīng)?；蛎刻觳幌肷蠈W的不到5%，而在輕度抑郁風險和抑郁高風險的青少年中的青少年中這一比例分別高達20.2%和45.4%。無抑郁風險的青少年中，僅有4%存在“不做作業(yè)或抄作業(yè)”的問題，約3.5%會考試作弊，而在抑郁高風險的青少年中，作業(yè)和作弊問題分別升至17.1%和14.0%。同樣的，有焦慮風險的青少年中存在這些學業(yè)問題的比例也顯著高于無焦慮風險的青少年。

2. 心理健康狀況好的青少年有更好的學習品質(zhì)

調(diào)查結(jié)果顯示，有抑郁和焦慮風險的青少年報告的學習勤奮和努力程度顯著差于無抑郁、焦慮風險的青少年。如無抑郁風險的青少年中，近六成認為自己很勤奮或?qū)W習很努力，而在抑郁高風險的青少年中，僅兩成多認為自己很勤奮或?qū)W習很努力。青少年的抑郁和焦慮風險越高，應(yīng)對學業(yè)壓力、挑戰(zhàn)、挫折和困難的能力越弱，即存在抑郁和焦慮風險的青少年其日常學業(yè)韌性的得分顯著低于無抑郁、焦慮風險的青少年。

3. 心理健康狀況好的學生有更強的學習內(nèi)部動機和意義感

學習的內(nèi)部動機是指個體因自身內(nèi)在的興趣和需要，而非外在獎勵或壓力而進行自主學習的驅(qū)動力。內(nèi)部動機往往與較高的持久性、創(chuàng)造性和學習成就有關(guān)。內(nèi)部動機高的個體更看重對學習內(nèi)容本身的掌握。本次調(diào)查顯示，無抑郁或焦慮風險的青少年中，八成以上都同意自己學習的目的是真正學會更多東西，而在有抑郁高風險的青少年中這一比例下降至54.1%。無抑郁風險或無焦慮風險的青少年中，僅不到5%同意學習對自己沒有意義，而在有輕度抑郁風險的青少年中，同意這一說法的比例升高至12.3%，抑郁高風險中更是達到了28.9%。

4. 心理健康存在風險的青少年學習效能感更低

調(diào)查顯示，無抑郁風險和無焦慮風險的青少年中，近九成相信自己能掌握學習內(nèi)容，而輕度抑郁風險和抑郁高風險的青少年中這一比例分別下降至67.4%和50.3%，有焦慮風險的青少年中為62.8%。值得關(guān)注的是，心理健康不佳的青少年對自己努力與學習效果間的關(guān)系更加不確定，無抑郁風險和無焦慮風險的青少年中超過八成同意“只要我努力，就能學會各種學習內(nèi)容”，而在抑郁高風險青少年中這一比例下降到55.2%。