我們不是在焦慮未來(lái)，而是在透支未來(lái)的焦慮。
有時(shí)候，我們習(xí)慣用“996”證明價(jià)值，用朋友圈偽裝幸福，到最后才發(fā)現(xiàn)，依然活得混混沌沌，深陷泥潭。
很多事想不明白，很多人理解不了，很多結(jié)果事與愿違。
其實(shí)，未必是我們不夠努力，而是有些東西，一開(kāi)始可能就想偏了，想錯(cuò)了。
那不妨慢下腳步，來(lái)讀一讀下面這10句話，從中獲得幾分清醒，聊以寬慰今后的人生。
01
- 你之所以不敢做自己，是因?yàn)槟銖奈幢辉试S存在
沒(méi)有人不想做自己，只有人不敢做自己。
之所以不敢，是擔(dān)心那個(gè)真實(shí)的自己，是不被喜歡和認(rèn)可的。
而我們最缺的，恰是被討厭的勇氣。
所以絕大多數(shù)人，才迫不得已選擇了合群、從眾，被動(dòng)地融入。
殊不知，取悅了別人，就會(huì)得罪自己；親近了別人，就會(huì)疏遠(yuǎn)自己。
真正清醒的人，不是被允許了才存在，而是我就這樣存在著，不管你允不允許。
做自己最重要的一條就是，把言行許可證握在自己手里。
02
- 我們不是在焦慮未來(lái)，而是在透支未來(lái)的焦慮
今天有今天的焦慮，明天有明天的焦慮。
今天只做今天能改變的事，不要把明天后天大后天的焦慮，都提前拿過(guò)來(lái)，放在當(dāng)下一起焦慮了。
這就好比，這個(gè)月就花這個(gè)月的錢，不要把下個(gè)月的錢，也提前給花了。
這樣寅吃卯糧，入不敷出，早晚把自己掏空整垮。
人的很多焦慮，都不是即時(shí)的，而是處于預(yù)支狀態(tài)。而你焦慮的事，90%都不會(huì)發(fā)生。
所以，放過(guò)今天的自己吧，未來(lái)的焦慮，畢竟還“未來(lái)”。
03
- 最深的孤獨(dú)，是你的感受被周圍人屏蔽
孤獨(dú)，不是周圍沒(méi)有人，而是有人，卻沒(méi)人看見(jiàn)你。
最深的孤獨(dú)，不是沒(méi)有人看見(jiàn)你，而是看見(jiàn)了你，卻看不見(jiàn)你的感受和需求。
你的喜怒哀樂(lè)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，既不重要，也不必要，甚至很可笑。
更過(guò)分的是，他們覺(jué)得你就不該有感受。
所以，孤獨(dú)其實(shí)是大家不在一個(gè)頻率上，需求被忽略或淡化了的一種隔膜感和失望感。
孤獨(dú)的淺處，寫著“看見(jiàn)”，而深處，寫著“看懂”。
感受被看見(jiàn)幾分，看懂幾分，孤獨(dú)就會(huì)相應(yīng)地減少幾分。
04
- 嫉妒是未被承認(rèn)的欣賞
如果有人嫉妒你，你一定是做對(duì)了什么。
同樣，如果你嫉妒別人，也一定是別人做對(duì)了什么，且做得比你好很多。
當(dāng)你跟別人一樣，或不如別人時(shí)，沒(méi)人會(huì)嫉妒你。
嫉妒其實(shí)是一種高度認(rèn)可，和發(fā)自肺腑的欣賞。
但因?yàn)楹玫臇|西在別人那一方，我們不情愿承認(rèn)，不甘心認(rèn)輸，故而以“不承認(rèn)他好”，或“盼著他倒霉”的粗暴方式呈現(xiàn)出來(lái)，才成了嫉妒。
你嫉妒誰(shuí)，約等于你在偷偷“膜拜”誰(shuí)。
誰(shuí)嫉妒你，意味著他想悄悄“變成”你。
05
- 空虛感的本質(zhì)，是靈魂在抗議虛假的生活
有時(shí)候你明明干了一天的活，一點(diǎn)沒(méi)閑著，但仍然不覺(jué)得充實(shí)，反而內(nèi)心空蕩蕩的。
因?yàn)榭仗摶虺鋵?shí)，不是以做事的數(shù)量來(lái)界定的。
你做一百件自己很討厭的事，依然會(huì)空虛。但只要做一件自己喜歡并看重的事，充實(shí)感立馬就來(lái)了。
充實(shí)，源于真實(shí)，做真實(shí)的自己，做真正喜歡和值得的事。
空虛，源于作假，你在扮演別人，在表演生活。
空虛不可怕，可怕的是，你總想拿沒(méi)用的東西，去填充它。
如果你東西拿對(duì)，不需要多，一件便足矣。
06
- 每個(gè)“突然想通”的瞬間，都是潛意識(shí)蓄謀已久的突圍
世上很少有“突然”發(fā)生的事情。
你覺(jué)得“突然”，是因?yàn)槟銢](méi)有看到它發(fā)生之前，其實(shí)已經(jīng)有無(wú)數(shù)個(gè)大大小小的鋪墊，而這些鋪墊皆指向“必然”。
就像花不是突然開(kāi)的，而是準(zhǔn)備了一整個(gè)冬天，在春天的某個(gè)時(shí)刻才開(kāi)的。
你以為突然就想通的事，其實(shí)已經(jīng)在你腦子里存在了很久，你也有意無(wú)意地思考了很久，然后才像靈感一樣，突然就破土而出了。
所謂頓悟，看似是一瞬間的產(chǎn)物，實(shí)則是“十月懷胎，一朝分娩”。
07
- 你焦慮的不是年齡，是尚未活成“標(biāo)準(zhǔn)答案”
很多人焦慮，不是因?yàn)槟挲g大了，而是因?yàn)槟挲g大了，還“一事無(wú)成”。
似乎，人活到一定歲數(shù)，就應(yīng)該發(fā)大財(cái)、當(dāng)大官，升職加薪，讓家人住上好房子，過(guò)上好日子。
我們很容易拿著這份標(biāo)準(zhǔn)答案，對(duì)照自己，覺(jué)得哪兒哪兒都不“規(guī)范”，不“合格”，所以才焦慮得不行。
但人生哪有標(biāo)準(zhǔn)答案？怎么活，都是活，更何況你其實(shí)也活得不錯(cuò)。
所以，不要用別人的答案，來(lái)判斷自己的對(duì)錯(cuò)。
拋開(kāi)所謂的標(biāo)準(zhǔn)，不攀比，不自卑，焦慮至少減一半。
08
- 優(yōu)秀有時(shí)也是一種精神枷鎖
好像我們從一出生，就被灌輸“優(yōu)勝劣汰”的理念。
不管在哪個(gè)年齡段，不管干什么，都要力爭(zhēng)上游。似乎只有優(yōu)秀了，才配活著，才配活好。
但事實(shí)上，大可不必如此。
優(yōu)秀固然好，值得追求，但它不是人生的必需品，“正?！笨赡懿攀?。
做一個(gè)正常人，其實(shí)已經(jīng)非常優(yōu)秀了。
在這之上，還要再優(yōu)秀，更優(yōu)秀，就很容易讓自己受困，變得焦灼。
可以優(yōu)秀，但別讓優(yōu)秀成為枷鎖，羈絆我們的正常生活。
09
- 佛系可能是未被承認(rèn)的絕望
最開(kāi)始，人都是不佛系的，也不需要佛系。
那個(gè)時(shí)候，誰(shuí)不是一腔熱血，滿懷希望，奮勇生活？
只是后來(lái)經(jīng)歷的風(fēng)雨多了，見(jiàn)的人多了，入的坑多了，才漸漸熄了心中的火。
我本不想佛系，但我已沒(méi)有更好的辦法，能讓我與世界、與他人、與自己成功和解。
佛系，更多的不是主動(dòng)選擇，是一種被動(dòng)地看淡、看透、放開(kāi)、放下。
如果一切皆如所愿的話，可能沒(méi)有人會(huì)佛系。
與其說(shuō)佛系是逃避、懦弱，不如說(shuō)它也是人自我安慰和自我保護(hù)的武器。
10
- 人生最奢侈的自由是，敢于讓所有人失望
很多人似乎從小就活得謹(jǐn)小慎微，中規(guī)中矩，要讓這個(gè)滿意，要讓那個(gè)認(rèn)可。
我們總是不太喜歡讓別人失望，把別人的失望，自動(dòng)翻譯成：我錯(cuò)了，我不夠好，我仍需努力。
然后讓自己一直活在別人的目光里，把那些目光搓成一條條繩索，捆住自己，甚至以那些目光為刻刀，“削足適履”地剪裁自己，雕琢自己。
但其實(shí)，讓別人失望了又怎樣呢？
天不會(huì)塌，地不會(huì)裂，你的日子照樣過(guò)。
想要活得自由，就要敢于讓所有人失望，包括自己。
11
人生就是一個(gè)開(kāi)悟的過(guò)程，越早開(kāi)竅，越早享受輕松人生。
你想不通的道理，有人會(huì)幫你想通；你走不通的路，有人會(huì)攙著你走通。
成長(zhǎng)的路上，我們互為支撐，互為參照系。
永遠(yuǎn)別灰心，別放棄，要相信總有一束光，正好能照到你，給你溫暖和力量。
現(xiàn)在，請(qǐng)?zhí)粢痪湓?，種進(jìn)你生命的灘涂，待歲月漲潮時(shí)，自有牡蠣將沙礫裹成珍珠！
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