今天是農(nóng)歷四月初二,農(nóng)歷是我們的古歷,在歷史的長河中,農(nóng)歷一直是我們沿用的日歷,很多的老傳統(tǒng)老習(xí)俗都是用的農(nóng)歷。民間傳說農(nóng)歷四月初二是“太乙虛無真君下降日”,各地有不一樣的傳統(tǒng)習(xí)俗,這些習(xí)俗都是民間百姓的一種信仰,也是對于美好生活的向往。今天農(nóng)歷四月初二,記住“吃三樣,做一事”習(xí)俗,平安順?biāo)烊胂奶欤?/p>
一、吃三樣
1、吃蘆筍
蘆筍被譽為世界著名蔬菜之一,并不是因為稀缺得名,因蘆筍本身含有豐富的營養(yǎng)價值,無論維生素、蛋白質(zhì),還是氨基酸,含量都高于一般的果蔬,既可作為餐桌的美食,也可作為消散水腫的良藥,可謂是藥蔬皆宜的好食材。今天分享是一道蘆筍抱蛋,這道菜本身只是一道很普通的家常菜,一幅簡單家常菜畫。好看在其次,好吃才是王道。今天就來和大家分享一下這道菜的小秘訣,營養(yǎng)流失少,味道還鮮嫩,味道超級棒,端上桌倍有面子,一起看看吧!

食材:蘆筍、雞蛋、胡蘿卜、蝦、生姜、鹽、食用油、生抽

做法:1、蝦去殼去蝦線,蘆筍用削皮刀削一層薄皮,蛋打散,胡蘿卜切花型。2、水燒開,加點鹽加點油,放胡蘿卜和蘆筍燙煮一分鐘撈出沖冷水備用。3、撈出蘆筍后把蝦仁放進去燙煮變紅就行,姜片去腥用的,蝦比較大,片開兩半用。4、燙熟的蘆筍冷卻后改刀成需要的各種形狀,便于擺花樣,整根蘆筍燙煮避免營養(yǎng)流失過多,先燙煮后切。5、不粘鍋里倒入少量金龍魚稻米油,用油刷刷勻。把蘆筍蝦胡蘿卜擺成花型,這個時候不用開火。6、把蛋液篩入鍋中,也可以事先把蛋液過篩備用,過篩更細膩沒氣泡,不過篩也無妨。7、中小火烘熟蛋液表面凝固即可,食材都是熟的,所以這個過程不用蓋鍋蓋,盤子里淋上生抽,把做好的蛋餅轉(zhuǎn)移到盤子里即可,不要生抽的可以在蛋液里調(diào)鹽。

2、吃豆腐
豆腐中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、大豆磷脂、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,質(zhì)地較軟,容易消化吸收。蝦仁含有大量蛋白質(zhì)和鈣,脂肪含量相對較少,今天推薦一款蝦仁豆腐做出的美味,滑嫩的玉子豆腐,配上鮮美蝦仁,一口一個,真是美味享受。

食材:雞蛋豆腐、蝦、胡蘿卜、西蘭花、姜、鹽、生抽、料酒、淀粉

做法:1、鮮蝦去頭去殼去蝦線,加姜片、料酒、鹽腌10分鐘。2、胡蘿卜切片、豆腐切1cm厚片。3、胡蘿卜、豆腐、蝦仁、西蘭花依次擺好。4、開水上鍋蒸5-6分鐘,將蒸出的汁水倒入碗中,加1勺生抽、1勺淀粉攪勻,放入鍋中小火加熱至透明薄芡汁。5、將勾芡汁淋在蝦仁上即可。

3、吃紅棗
農(nóng)歷四月初二的餐桌上,紅棗是必不可少的“吉祥果”。古人認為紅棗形似瑪瑙,色澤紅潤,象征著生活紅火富足。這一天吃棗,寓意“早(棗)日得福,家宅興旺”。老一輩人相信,農(nóng)歷四月初二吃棗能為全家積攢福氣,日子越過越甜。

食材:紅棗、糯米粉

做法:1、紅棗清洗干凈,用刀子破開成粘連的兩半,去除棗核。2、糯米粉加水和成面團,不需要太軟。2、在紅棗中間塞入面團,全部都塞完,放在蒸鍋篦子上。3、冷水上鍋,大火燒開后,蒸10分鐘即可。4、超級甜糯好吃,第一次吃就愛上了,超級簡單。

二、做一事:日行一善
農(nóng)歷四月初二是太乙虛無真君下降日,這個日子在很多人看來,會有些陌生,但是這并妨礙我們?nèi)チ私馑?。這一日記得日行一善,不吵架斗毆,與人和睦相處。這樣我們的生活才會更美好。

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