前天跟娃大吵一架,過了3個(gè)小時(shí)后,和好如初。

此時(shí)我的情緒平復(fù)了下來,孩子也意識(shí)到了自己不該玩太嗨,主動(dòng)來找我和解。

復(fù)盤了下,我在看到孩子玩太嗨而沒寫作業(yè)時(shí),我著急指責(zé),急著糾正孩子。

于是情緒失控之下,就開始說教。

當(dāng)孩子不聽之后,我又開始辯解,于是才引發(fā)了爭吵。

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最后的結(jié)果是孩子作業(yè)也沒寫,我還氣得爆炸。

這讓我想起了心理學(xué)中的“烏鴉定律”,同樣適用于家庭教育之中:

家庭關(guān)系中的“烏鴉定律”是指父母與子女相處時(shí),應(yīng)保持各自的邊界感,避免過度干預(yù)引發(fā)矛盾。

烏鴉定律的概念源于烏鴉叫聲令人厭煩的比擬,也提醒父母隨著子女進(jìn)入青春期后,就不能再用說教式教育溝通。

不然很容易引發(fā)抵觸情緒,父母的持續(xù)說教,會(huì)完全忽略孩子的感受。

烏鴉定律還有另一重自我認(rèn)知,若一味的說教而不自省。

就會(huì)常常遷怒于另一方,一味歸咎于孩子沒做好。

但實(shí)際上是因?yàn)楦改傅那榫w失控之下,導(dǎo)致焦慮情緒,而一味地說教和單方面糾正。

這樣對(duì)孩子的所謂幫助,不僅起不到相應(yīng)的作用,還會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)作用。

對(duì)于父母來說,盲目用自己自認(rèn)為對(duì)的方式來幫助孩子,就缺乏對(duì)孩子的看見。

會(huì)變成另一種對(duì)孩子的否認(rèn),尤其是對(duì)于學(xué)習(xí)中遭遇挫折的孩子來說,他們更需要父母看見身上的優(yōu)點(diǎn),看見孩子真實(shí)的樣子。

只有父母先看見孩子,才能理解孩子,才能真正幫助孩子,為孩子賦能。

如果只是陷入情緒的糾纏,以及情緒之間的相互對(duì)抗,對(duì)解決問題根本沒有一點(diǎn)作用。

我之前特別羨慕別人家完美的小孩,陽光,勵(lì)志,進(jìn)取,還自律。

再看看自家孩子,總覺得他渾身缺點(diǎn),看見就想挑刺,就忍不住指責(zé)和糾正我看不慣孩子的地方。

太著急去改變孩子的父母,其實(shí)有兩個(gè)原因:

一是,父母自身缺乏安全感。自己沒有做到的地方,就將希望寄托在孩子身上,就拼命想要卷孩子,這是一種投射;

二是,對(duì)孩子有著過高的期待。父母一旦對(duì)孩子有了高期待,就會(huì)自動(dòng)忽略孩子做得好的一面,只盯著孩子沒做到或沒做好的一面。

這樣對(duì)孩子來說,是雙重的壓力,也是阻礙孩子前行的包袱。

其實(shí),我們看到的“別人家孩子“,只是看到陽光和燦爛的一面,糟糕的一面自動(dòng)忽略了。

但看自家孩子,自動(dòng)忽略了陽光和燦爛的一面,只盯著孩子糟糕的一面。

所以,父母才會(huì)對(duì)孩子有那么多恨鐵不成鋼,才有那么多的失望與忍不住的糾正。

父母總認(rèn)為孩子要是不管,那肯定會(huì)更糟糕,絕對(duì)不能不管。

但實(shí)際上父母在情緒激烈時(shí)管孩子,不會(huì)起到任何正向的作用,只會(huì)越管越糟糕。

與其強(qiáng)管,用辯解,爭吵,非黑即白的對(duì)錯(cuò)管上綱上線,真不如后退一步,先平復(fù)父母自己的情緒。

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后退一步,不是置之不理,更不是父母的任性。

而是給自己一個(gè)空間,也給孩子一個(gè)空間,彼此修復(fù)好了,再重新出發(fā)。

萬物皆有裂痕,那是陽光照進(jìn)來的地方。

親子關(guān)系也會(huì)有意見不合時(shí),也會(huì)有彼此間的沖動(dòng)與不解。

退一退,先溶解父母自己的焦慮與情緒,再跟孩子相處,這時(shí)起到的作用是事半功倍的。