應(yīng)網(wǎng)友要求，說說怎么補(bǔ)足陽氣。
人出生的時(shí)候大多數(shù)元?dú)猓枤猓┒际菨M罐的，如果陽氣不足，只剩下半罐子，年紀(jì)大的是自然衰退，因?yàn)椤澳赀^四十，陰氣自半”，這時(shí)無它，就要省著點(diǎn)用。但年紀(jì)輕輕卻已經(jīng)剩下罐子了，說明閥門開得太大了，漏得太多了。
補(bǔ)陽氣就是向身體里增加陽氣，但卻不可漏啊，好比家里的天燃?xì)夤艿溃羞M(jìn)氣口，就好比補(bǔ)陽，也有出氣口（閥門），那得先檢查有沒有漏，不然一邊補(bǔ)一邊漏，不是補(bǔ)了個(gè)寂寞嗎？
年輕人的閥門開得太大，其實(shí)就是生活習(xí)慣不良好，暗耗把陽氣耗掉了。有時(shí)改善生活習(xí)慣就好了，如果還不能那就用點(diǎn)陽藥幫身體一把，恢復(fù)身體正常的生理功能，這樣才能真正把陽扶起來。
比如說潮汕人經(jīng)常喝茶，如果健康的人，那沒關(guān)系，如果陽氣不足呢，喝進(jìn)去的茶里全都是水，水進(jìn)去身體要被身體陽氣蒸氣化，才能成為血、津、液。水多了需要更多的陽氣去蒸化，這不就是耗陽嗎？
結(jié)果陽氣不夠用了，化不去了，經(jīng)常喝啤酒的就成了“啤酒肚”，經(jīng)常喝茶水的就成了“茶水肚”，搞得胃口不好，有時(shí)還返酸水，其實(shí)就是胃里的水太滿了，泛逆上來。
他說我做生意沒辦法啊，我說你把茶杯換小一點(diǎn)，勤著給人家添，看著別人喝，自己適當(dāng)應(yīng)酬幾杯就好了，道理給他講明白了，然后他試了兩個(gè)月，也沒吃藥，果然就沒有泛酸水的問題。
而有的人雖然改善了生活習(xí)慣也不行，身體沒辦法自動(dòng)恢復(fù)，是因?yàn)橹傲?xí)慣已經(jīng)傷害身體了，好比罐里已經(jīng)沒氣了，修好了閥門還是虛，這時(shí)就要補(bǔ)點(diǎn)陽氣，祛一下殘留的濕，幫助身體恢復(fù)功能。
舌不是很白，沒有水滑，有點(diǎn)齒痕，胃脘脹，是脾胃虛弱，或者用點(diǎn)香砂養(yǎng)胃芄就有好轉(zhuǎn)。如果兼有手腳冰冷，水多浮腫，久病及腎了，可能就要用附子、生姜之類溫陽利水，這些溫陽的藥來恢復(fù)脾腎的功能。
又比如有些朋友是長(zhǎng)期節(jié)食、為了身體苗條吃瀉藥引起的怕冷頭暈，你說你不吃東西，卻吃藥來扶陽那不是搞笑嗎？
所以很多女孩子因?yàn)?a class="keyword-search" >宮寒、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛、心情郁悶過來調(diào)理，我說你得先吃飯，再找我調(diào)。有些不聽，我就讓她另請(qǐng)高明，有些聽進(jìn)去了，答應(yīng)正常吃飯，后面再給她們開點(diǎn)健脾溫陽的藥，怕冷、痛經(jīng)很快就恢復(fù)了。
又比如那些天天喝冰的，穿著露臍露腰裝、長(zhǎng)期熬夜的、長(zhǎng)夜奮戰(zhàn)的.....都是閥門開的太大了。那么首先自然就要先悠著點(diǎn)，不管是溫的藥，還是熱的藥，都只是推身體一把而己，醫(yī)生幫你補(bǔ)時(shí)，自己要懂得自覺的修好閥門。
很多人不明白這個(gè)道理，以為生病了就會(huì)有藥。但自己底子弱了，再好的藥身體也不給反應(yīng)，又能如何？如果藥是萬能的，那么有錢人都應(yīng)該長(zhǎng)命百歲、長(zhǎng)生不老，結(jié)果長(zhǎng)壽的都在村里，不在豪宅里。
又像前幾天說的，晚上10點(diǎn)了，還有200多號(hào)，燒退了又復(fù)燒，一個(gè)咳嗽都能治一個(gè)月，半年，還不是因?yàn)樵街卧胶耍俪运幘筒荒褪芰恕?/p>
所以調(diào)理這類被寒藥傷透的身體，你不用點(diǎn)熱藥，怎么辦呢？用熱藥才能恢復(fù)陽氣，不然一個(gè)病沒治好，后面又生出一堆病。如果你懂得用點(diǎn)熱藥，在第一時(shí)間幫身體增加陽氣，讓它別從外到里，從淺到深，驅(qū)走了，身體機(jī)能正常，氣血流通，吃好睡好，怎么還會(huì)陽氣不足？
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