如今，牙結(jié)石這一難題困擾著不少人，大家紛紛尋求解決方法，卻常常疑惑為何自己每天都有在刷牙，為什么牙結(jié)石還是又黃又厚，反復(fù)滋生？！今天，我們就來給大家揭秘，告訴你如何科學(xué)有效的祛牙結(jié)石，以及在這個過程中需要注意的細節(jié)和輔助方法，大家仔細看哦！
一、祛牙結(jié)石的正確打開方式
網(wǎng)上關(guān)于去牙結(jié)石的廣子鋪天蓋地，但真正靠譜的少之又少，想要徹底有效的解決牙結(jié)石，以下這些方法才是關(guān)鍵！
1. 用對牙膏。因為牙結(jié)石本身就比較頑固難除，所以針對這點建議大家用能夠有效瓦解牙結(jié)石的牙膏，例如：壹阿生牙膏，它里面添加了生物溶菌酶，不僅能潔牙去漬、清新口氣，堅持刷下來會讓牙結(jié)石逐漸松動脫落！整個期間大概需要3-4支牙膏，就會發(fā)現(xiàn)牙齒越刷越白，大家可以在網(wǎng)上囤幾支試試，效果真心不錯~
2.用溫水漱口。每天早晚建議大家用溫水漱口，溫水的溫度是最接近人體的體溫，在漱口的時候不會讓牙齒和牙齦感到冰冷不舒服。而且還能有效的清潔口腔，避免食物殘渣的堆積滋生引發(fā)牙垢口臭等等。
3.正確刷牙方法：巴氏刷牙法：錯誤的刷牙方法不僅對清潔牙齒沒有多大用處，還可能會損傷牙齦和牙釉質(zhì)。而巴氏刷牙法是目前最科學(xué)刷牙方法，能夠刷到牙齒的各個角落，方法不對的朋友可以試著調(diào)整一下！
二、怎樣預(yù)防牙結(jié)石找上門
想要遠離牙結(jié)石，預(yù)防工作得做足！牙結(jié)石的形成和發(fā)展有個過程，一開始可能只是牙齒顏色有點輕微發(fā)黃，后面逐漸滋生口臭、牙垢等等，所以平時的盡量少喝含色素的飲料、還有粘牙的食物等等，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒顏色不對勁兒，就得趕緊行動，把握住初期的關(guān)鍵時期，把牙結(jié)石扼殺在搖籃里！
總之，大家得有耐心，堅持下來才是硬道理！相信大家只要堅持下去，肯定能早日擺脫牙結(jié)石的煩惱！
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