阿澤是一名初一年級(jí)的男生，個(gè)子比同齡孩子略高。他性格內(nèi)向，對(duì)人很有禮貌。講話時(shí)聲音小，神情緊張。阿澤眼神中缺少光芒，對(duì)話時(shí)目光經(jīng)常有躲閃，臉上很少有笑容。
阿澤母親反映，他頭腦聰明，能按時(shí)完成作業(yè)，作業(yè)書寫時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定。阿澤在體育課上表現(xiàn)得叛逆，經(jīng)常不服從老師的安排，經(jīng)常頂撞老師，有時(shí)會(huì)和同學(xué)發(fā)生肢體沖突。
阿澤不愿意與同學(xué)們玩耍和交流，雖然他的個(gè)頭很高，但膽子很小，容易生氣，對(duì)玩笑也很在意。因?yàn)樗?jīng)常生氣，同學(xué)們便給他起了一個(gè)綽號(hào)叫“氣球”。阿澤經(jīng)常認(rèn)為有人在故意嘲諷他，因此他總是站在同學(xué)的對(duì)立面，處處和大家對(duì)抗。
父母在阿澤七歲時(shí)離異，都沒有再婚，目前，阿澤和母親生活在一起。阿澤的母親經(jīng)營餐館，每天忙忙碌碌，缺少對(duì)阿澤的陪伴。母子二人很少溝通，母親常常指責(zé)阿澤不夠勇敢，對(duì)他的學(xué)習(xí)成績和自我管理方面十分苛刻。阿澤的父親生活拮據(jù)，很少來探望阿澤。父母除了在電話中吵架，見面時(shí)吵得更兇。父母吵架時(shí)，阿澤會(huì)躲在一旁掉淚，有幾次，阿澤竟咬傷了自己的手。母親說，近一年來，阿澤越來越不聽話，常和自己頂撞。
阿澤在溝通中提到自己討厭的四個(gè)人分別是媽媽、體育老師、同桌阿光、鄰居趙爺爺。他對(duì)討厭這些人的原因總結(jié)如下，媽媽從不聽他講話，在不了解事情原因的情況下，對(duì)他一味批評(píng)、指責(zé)，從不表揚(yáng)和鼓勵(lì)他，他感受不到媽媽對(duì)他的關(guān)愛。
體育老師說話語氣生硬，安排任務(wù)時(shí)不考慮個(gè)體差異。自己因?yàn)閭€(gè)子高卻跑得慢，被體育老師當(dāng)眾嘲笑，還被體罰。
同桌阿光常常笑話他是笨蛋和膽小鬼，嫌棄他頭發(fā)臟亂，還經(jīng)常捉弄他。
他和趙爺爺一起乘電梯時(shí)，看到趙爺爺在電梯里吸煙，嗆得他呼吸困難。趙爺爺有時(shí)還在電梯里吐痰，他感到十分惡心。不僅如此，趙爺爺總是搶先上下電梯，有幾次差點(diǎn)將他擠倒。
通過場(chǎng)景重建干預(yù)，阿澤釋放了心中的一些負(fù)面情緒。阿澤產(chǎn)生負(fù)面情緒的主要原因是得不到周圍人的尊重和關(guān)愛，單親家庭使得他缺少關(guān)愛與陪伴，安全感不足，由此產(chǎn)生了自卑心理，與人交往時(shí)表現(xiàn)得偏激。
我對(duì)阿澤的父母進(jìn)行了家庭指導(dǎo)，建議他們?cè)诮逃⒆訒r(shí)，不要采取刻板、乏味、重復(fù)的說教模式，多傾聽，多關(guān)愛孩子。當(dāng)孩子出現(xiàn)對(duì)抗情緒時(shí)，可適當(dāng)回避，用理智的討論代替粗暴地回答。與孩子溝通時(shí)，多采用商量和建議的口吻，少一些命令的口吻，讓孩子感受到被尊重。母親對(duì)阿澤降低要求和減少嘮叨后，母子間的語言沖突和情緒對(duì)抗明顯減少。
通過場(chǎng)景重建干預(yù)。阿澤提到了曾令他討厭的體育老師，“雖然他兇得像冷血?jiǎng)游?，但他上課時(shí)態(tài)度很認(rèn)真，對(duì)我們很負(fù)責(zé)。我想，他是愛我們的。”阿澤的目光變得柔和。他開始嘗試客觀地評(píng)價(jià)他人，學(xué)會(huì)了換位思考。當(dāng)負(fù)面情緒釋放出來后，他內(nèi)心的一些負(fù)能量也會(huì)被釋放掉。
我鼓勵(lì)他要學(xué)會(huì)寬容，做到心中有愛。通過不斷自我反思，人會(huì)變得更自信，自信能促使我們接納自己，提升自己，實(shí)現(xiàn)悅納自己。引導(dǎo)他客觀認(rèn)識(shí)自我，樹立自信，從而有效平復(fù)內(nèi)心情緒，獲得心理成長。
我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿澤的病理性記憶，在他的成長過程中，他總是感覺自己的父母不夠關(guān)心他，總是害怕父母會(huì)不要他，因而他缺乏安全感。父母的爭吵甚至鬧到了學(xué)校門口，同學(xué)們得知此事后，開始對(duì)他議論紛紛，甚至嘲笑他，但他卻始終不敢說出事實(shí)。他認(rèn)為父母已經(jīng)破裂，沒有人可以給他支持。我對(duì)阿澤的病理性記憶進(jìn)行重組，他自卑的情緒下降了許多。
經(jīng)過兩個(gè)多月的記憶重組干預(yù)，阿澤的聲音洪亮，目光平和，整個(gè)人顯得很自信、大方。在離開咨詢室的時(shí)候，阿澤告訴我，他過去活得太封閉，不愛與人交往和交流，不會(huì)表達(dá)自己的情緒，也不會(huì)體諒別人的感受。他現(xiàn)在覺得周圍人沒那么討厭了，也有了新朋友。阿澤開始主動(dòng)和同學(xué)玩了，在玩游戲時(shí)偶爾會(huì)生氣，但很快就能與發(fā)生沖突的同學(xué)和好。
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