從中醫(yī)養(yǎng)生角度剖析，過敏性鼻炎的發(fā)病根源與肺、脾、腎三臟的虛弱緊密相連，氣虛、陽虛是常見 “短板”，若再遭外感風寒侵襲鼻竅，病癥便一觸即發(fā)。

談及飲食，這其中的門道可不少。像我們日常愛吃的一些食物，實則是鼻炎患者的 “雷區(qū)”。首當其沖的便是各種生冷瓜果，西瓜堪稱典型，它性寒涼，解暑雖妙，卻易傷脾胃；還有香瓜、梨等，多吃幾口，脾胃就得 “受寒”。再者，未經(jīng)溫熱的涼水，大量飲用后，脾胃如同被冷水澆灌，運化功能瞬間 “遇冷減速”。涼菜也是一大 “隱患”，涼拌黃瓜、涼拌海帶絲，看似爽口，實則在悄無聲息地侵蝕脾胃陽氣。

脾胃一旦受損，中醫(yī)所講 “土生金” 的良性循環(huán)就被打破。脾胃屬土，肺屬金，脾胃罷工，肺功能自然受波及。而肺開竅于鼻，其功能失常，鼻子焉能無恙？所以，患有過敏性鼻炎以及本身肺氣虛、氣虛腎陽虛等體質虛弱的朋友，務必對這些寒涼食物敬而遠之。管住嘴，合理調養(yǎng)，方能為鼻子 “保駕護航”，緩解鼻炎困擾。

株洲神農

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片