退休了以后啊，不管你手里有沒有錢，下面這3件糊涂事兒可千萬別做，一定要牢牢記??！
一、盲目投資
68歲的陳阿姨啊，退休前可是國企的財(cái)務(wù)主管，對(duì)數(shù)字那叫一個(gè)厲害。
退休了嘛，按說憑借自己的本事能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)理財(cái)?shù)摹?/p>
可誰能想到呢，她被“高回報(bào)”這仨字兒給忽悠住了。
有一回在社區(qū)活動(dòng)的時(shí)候，一個(gè)自稱“金融專家”的中年男人熱情地跟她套近乎，使勁兒推薦一個(gè)“年息20%”的養(yǎng)老理財(cái)項(xiàng)目。
陳阿姨一想起自己年輕時(shí)候炒股的經(jīng)歷，就覺得這就是個(gè)“低風(fēng)險(xiǎn)投資”，腦子一熱，80萬的積蓄全轉(zhuǎn)給對(duì)方了。
結(jié)果呢，才過了三個(gè)月，等她想把錢取出來的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)公司都跑沒影了，那個(gè)所謂的“專家”，就是個(gè)職業(yè)騙子啊。
這種事兒可不是個(gè)例哦。
中國老年學(xué)會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超60%的老年人退休后都碰到過金融詐騙。
人一旦上了年紀(jì)，抗風(fēng)險(xiǎn)的能力可就大不如前了，哪怕?lián)p失一點(diǎn)兒本金那都特別難受。
心理學(xué)研究還表明，退休后的老人特別容易有“補(bǔ)償心理”，就尋思著通過投資把自己的財(cái)富目標(biāo)給補(bǔ)回來，這不就正中騙子的下懷了嘛。
二、過度付出
75歲的王大爺退休金一個(gè)月有一萬塊呢，本來能舒舒服服過自己的日子。
可兒子創(chuàng)業(yè)失敗欠了一屁股債，他心疼兒子啊，不光把所有的積蓄拿出來幫著還債，連養(yǎng)老房都抵押出去了。
現(xiàn)在只能擠在出租屋里，一個(gè)月還得從那點(diǎn)生活費(fèi)里省出2000塊給孫子交學(xué)費(fèi)。
問他后悔不后悔，他手都哆嗦著說：“兒子每次打電話都哭著讓我?guī)兔Γ覍?shí)在不好意思拒絕??！”
這種“過度付出”的情況，主要是受到咱們中國傳統(tǒng)文化里“家庭至上”這種觀念的影響。
費(fèi)孝通先生在《鄉(xiāng)土中國》里提到的 “反饋模式”，讓老人們總覺得很難拒絕子女的要求。
但要是把自我邊界都給弄沒了，不光把自己辛辛苦苦攢的錢給掏空了，連晚年生活的尊嚴(yán)都沒了。
北京老年心理研究所的數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)濟(jì)上依賴子女的老年人，患抑郁癥的幾率可比能獨(dú)立生活的老人高3.2倍呢。
三、自我放逐
62歲的劉先生，退休后突然不知道該干啥好了，就整天待在麻將館里，一坐就是十幾個(gè)小時(shí)。
才過了半年，就被診斷出有嚴(yán)重的心臟問題，醫(yī)生千叮嚀萬囑咐得趕緊改變生活方式。
可他試試正常作息，才發(fā)現(xiàn)自己根本習(xí)慣不了，早上一睜眼不知道干啥，看電視又覺得無聊，只能接著去麻將館消磨時(shí)間。
這種“存在性焦慮”在退休人群里太常見了。
哈佛大學(xué)有個(gè)研究持續(xù)了75年，叫格蘭特研究，發(fā)現(xiàn)那些沒有目標(biāo)感的人，比有明確生活方向的人早亡的風(fēng)險(xiǎn)要高32%呢。
退休可不是人生的終點(diǎn)啊，而是新生活的開始。
日本統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，參加社會(huì)活動(dòng)的老年人，認(rèn)知能力衰退的速度比宅在家里的比起來慢45%，而且社交圈子越廣，就越幸福。
智慧養(yǎng)老的方法
想要不陷入前面說的那些麻煩，就得打造一個(gè)“財(cái)富 - 健康 - 精神”全方位的保障體系。
先說錢的事兒，得把“穩(wěn)健為王”這個(gè)原則牢牢記住。
可以參考標(biāo)準(zhǔn)普爾家庭資產(chǎn)配置模型，40%的資產(chǎn)用來保本理財(cái)，30%投入到低風(fēng)險(xiǎn)債券里，20%買保險(xiǎn)，剩下10%留作應(yīng)急資金。
健康方面呢，得建立一個(gè)“預(yù)防 - 治療 - 康復(fù)”的全周期管理體系，定期去醫(yī)院體檢，同時(shí)養(yǎng)成至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛好。
精神層面的話，要多找機(jī)會(huì)參加一些活動(dòng)，比如當(dāng)志愿者、去老年大學(xué)學(xué)習(xí)、加入興趣愛好小組啥的，這樣才能重新建立起跟社會(huì)之間的聯(lián)系。
真正的養(yǎng)老智慧，關(guān)鍵在于平衡好“守”和“攻” 。
既要守住自己的財(cái)富和健康底線，也要積極主動(dòng)地去尋找生活的意義。
就好比敦煌那些壁畫，過了上千年還是那么鮮艷，就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的畫師用了珍貴的礦物寶石來保護(hù)顏色。
咱們的晚年也得有這種讓生活和財(cái)富“保值增值”的智慧，這樣才能在晚年過得有滋有味。
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