減脂期食譜記錄，簡(jiǎn)單快手還好吃的那種

用料

豬里脊(雞胸肉)

芹菜

幾根

胡蘿卜

一小塊

生抽

2小勺

橄欖油

適量

減脂期食譜之胡蘿卜肉絲炒芹菜的做法

1. 蔥蒜切成如圖的樣子

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1. 胡蘿卜切絲

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1. 芹菜洗干凈切成段

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1. 里脊肉切細(xì)絲，或者用雞胸肉

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1. 熱鍋涼油，肉絲放進(jìn)去翻炒變色，一勺生抽上色
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1. 放入蔥蒜翻炒出香味，放入胡蘿卜和芹菜

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1. 一勺生抽調(diào)味，翻炒變軟即可出鍋

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1. 一人份，簡(jiǎn)單又好吃

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小貼士

分量根據(jù)食用人數(shù)調(diào)整，少油少鹽，前后一共加了兩勺生抽，所以就沒(méi)有再放鹽，可以根據(jù)自己口味調(diào)整