腰疼，道理很簡(jiǎn)單，化開凍住的陽氣就好了
之前有位腰疼的患者來找我，見我的第一句話問的就是：大夫，中醫(yī)能不能治這個(gè)病呢？
他說自己幾乎把能想到的辦法都試了遍，推拿、艾灸、針灸、牽引理療等等，但是效果都不大。
如今不管是久坐，久行、還是久站，時(shí)間久了兩只手就得不停地敲敲腰部。一邊按揉叩擊，一邊緩緩活動(dòng)腰部，有時(shí)候甚至動(dòng)都不敢動(dòng)。
我仔細(xì)看了他的情況，患者神疲力乏，氣短、小便清長(zhǎng)、舌質(zhì)淡、少苔，脈微弱無力。
擬方：山萸肉、肉桂、熟地，附片，澤瀉、茯苓、杜仲、延胡索、桑寄生。
我告訴他：不僅能治，而且很快就好了！你這腰疼不是病，其實(shí)是“陽氣被凍住了”！把腎陽補(bǔ)起來，就好了。
患者疑惑：可是我之前用了不少補(bǔ)腎的藥啊，怎么沒有作用呢？
我說：腎不能亂補(bǔ)，直接吃補(bǔ)腎藥有時(shí)候反而會(huì)適得其反。
首先為什么會(huì)腰涼？為什么又經(jīng)常會(huì)腰痛呢？其實(shí)和中醫(yī)的一個(gè)臟器關(guān)系很密切，就是腎。在中醫(yī)講腰為腎之府，這個(gè)腰就像是腎的洞府、腎的府地一樣。
一旦腎出了問題，最常見的就是腎陽虛，也就是腎的陽氣不足了。哪里最明顯？腰上最明顯。一旦腎的陽氣不足了，首先腰就開始發(fā)涼，你平時(shí)只要不帶個(gè)護(hù)腰不暖著它，就特別不舒服。
如果說外面的寒氣一入侵，寒邪去阻塞了我們腰部的經(jīng)絡(luò)，不通則痛，就開始不光腰涼會(huì)腰痛了，腰部冷痛的也特別厲害。捂一捂、暖一暖就能減輕，一受涼了腰疼的就更厲害了。
再往下就會(huì)出現(xiàn)我們經(jīng)常講的腰肌勞損、腰椎間盤突出，甚至再嚴(yán)重一點(diǎn)，有可能還會(huì)出現(xiàn)像椎管狹窄的問題。
所以說如果你發(fā)現(xiàn)經(jīng)常的腰膝酸軟、腰痛腰涼的厲害，平時(shí)還怕冷手腳冰涼這些表現(xiàn)，最多見的可能是腎陽虛導(dǎo)致的腰痛。如果你有這樣的問題，那該怎么調(diào)呢？
這個(gè)時(shí)候，就需要補(bǔ)足腎陽，把“凍住的腎”暖化了，腰也就養(yǎng)好了。
方子里：
一補(bǔ)：熟地、山萸肉——補(bǔ)腎精；
二補(bǔ)：肉桂、附片——補(bǔ)陽氣，在腎精補(bǔ)足的基礎(chǔ)上再去補(bǔ)陽氣才能夠被吸納，否則腎不藏精，氣不收攝；
三泄：澤瀉、茯苓——泄?jié)?，給濁濕以出路。
這就叫有補(bǔ)也有通，不然只是補(bǔ)陽氣就像患者之前一樣，效果只能泛善可陳。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，用杜仲、延胡索進(jìn)一步理氣止痛，補(bǔ)益腎陽，桑寄生補(bǔ)腎精而強(qiáng)腰膝。
最后，患者在用藥之后，果然腰疼和腿腳無力的狀況大有減輕，隨癥加減連續(xù)用藥一個(gè)多月善后調(diào)養(yǎng)，諸癥悉平，隨訪無復(fù)發(fā)。
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