俗話說“十人九胃病”，胃病是很常見的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振，胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。眼下又是一年新茶上市好時節(jié)。胃病患者不是不能飲茶，但有些注意點。
中國人都愛喝茶，而胃病患者最好喝紅茶。因為綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，性寒，屬陰，含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸、葉綠素和維生素等成分，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。
胃病患者包括有慢性胃炎或消化性潰瘍者，本身疾病具有季節(jié)性，春季是易發(fā)病季節(jié)；多數(shù)胃炎和消化性潰瘍的發(fā)生均與胃酸及胃液分泌異常有關(guān)，部分屬中醫(yī)“胃寒”者。
胃病患者喝綠茶，要注意幾點——
胃酸多者不要喝綠茶：綠茶中的茶多酚、咖啡堿刺激胃粘膜使胃酸分泌增多，會引起胃部燒灼感、易饑餓、燒心、泛酸等胃酸增多表現(xiàn)。
“胃寒”者不要喝綠茶：往往很多胃病患者吃冷食物或者吹冷風、受涼后會引起胃痛，這類患者不宜喝綠茶，綠茶性寒易誘發(fā)胃病。
不要空腹喝茶：空腹喝茶不僅增加對胃粘膜的刺激，同時稀釋了胃液降低消化功能，大量飲用的話還會引起頭暈、心慌等不適。
不要喝新茶：因為采摘下來存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醇類及醛類物質(zhì)，對胃粘膜的刺激作用較強，容易出現(xiàn)不適。
（作者為上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師）
原標題：《胃病患者，新茶未必適合你！醫(yī)生整理春季飲茶指南》
欄目主編：唐聞佳 文字編輯：張菲埡 題圖來源：AI制圖
來源：作者：張晨莉
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