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有句話說，
“母親，要在孩子的攻擊中存活下來?！?/strong>
一語中的。
但對于媽媽而言，未免太殘忍。
“我被孩子逼的得了抑郁癥！”
“我被孩子逼的得了抑郁癥！”
這是我在社交平臺(tái)上，看到一位青春期孩子?jì)寢尩脑V苦。
根本的原因，在于：
“孩子脾氣越來越暴躁”，“成績斷崖式下降”，“怎么溝通都無效，每天鬧得家里雞飛狗跳！”
這個(gè)帖子也引發(fā)無數(shù)家長的共鳴：
“平時(shí)不是上網(wǎng)玩游戲，就是對我不理不睬?！?/p>
“我有一萬句想說，但我又憋著不能說?！?/p>
“一說就頂嘴！一點(diǎn)都不尊重我，而且從不道歉！”
暴躁點(diǎn)的父母，控制不住自己，可能就直接上手干架。
理智點(diǎn)的，選擇回避，冷處理，但各種思緒翻江倒海。有媽媽就被逼得離家出走，心里還牽掛著，“孩子的作業(yè)怎么辦？”
而這些孩子的冷漠、反常和“大逆不道”，并不是個(gè)例，而是大多數(shù)青春期孩子正常的心理共性。
為什么會(huì)這樣？
心理學(xué)顯示，11-16歲的青春期孩子，會(huì)進(jìn)入一個(gè)“心理斷乳期”。
主要表現(xiàn)為孩子既渴望擺脫父母的控制，又因?yàn)槟芰Σ蛔?，不得不依賴父母?/p>
如同雛鳥學(xué)習(xí)飛翔時(shí)，不斷撲騰翅膀試探安全邊界。
所以，青春期孩子會(huì)通過"不斷推開父母"，來確認(rèn)自我力量，以及被愛的邊界。
青春期的“四重罪”
有了以上的心理背景打底，我們或許更容易看懂孩子的各種叛逆行為。
1、叛逆對抗
在“心理斷乳期”，孩子不再對父母言聽計(jì)從，甚至還會(huì)故意對著干。
比如，你苦口婆心叮囑孩子早睡早起，保證充足睡眠，可他偏偏熬夜打游戲，把你的話當(dāng)成耳旁風(fēng)。
這時(shí)候，孩子要么一句 “你根本不懂” ，直接否定父母的建議?；蚴恰皯{什么聽你的”，宣誓自己的主權(quán)。
但其實(shí)，孩子的做法，并不是討厭父母。
而是想通過否定父母的觀點(diǎn)，來確認(rèn) “我不是父母的附屬品”，找到自我認(rèn)同感。
2、沉默寡言
步入青春期，孩子的內(nèi)心世界變得復(fù)雜，不再像兒時(shí)般與父母無話不談，反而筑起 “信息繭房”。
有初中男生，面對父母的關(guān)心，常常以 “嗯”“哦”“還行”來敷衍了事，甚至拒絕溝通。
這背后，是 “心理斷乳期” 滋生的隱私意識(shí)在作祟。
孩子覺得父母難以理解自己，又怕想法被批評，干脆封閉自我。
3、情緒爆炸
青春期孩子的體內(nèi)激素波動(dòng)，也讓情緒如坐過山車般，極不穩(wěn)定。
有爸爸問考試成績，孩子瞬間暴怒：“你就知道問成績，煩不煩！”
有媽媽，不小心挪動(dòng)了游戲手柄，孩子竟砸了臺(tái)燈。
這些極端反應(yīng)的背后，藏著青春期獨(dú)有的矛盾：
他們渴望獨(dú)立、被尊重，但因大腦中的沖動(dòng)區(qū)域，尚未發(fā)育成熟，于是把“攻擊” 當(dāng)作了自我保護(hù)。
4、父母的無能為力
另外，當(dāng)父母不理解孩子，無休止地評判和說教時(shí)，更容易踩到孩子的 “情緒地雷”，使其瞬間爆炸。
長此以往，親子關(guān)系越來越僵，溝通也越來越難。
然而，這混亂不堪的青春期，卻是孩子人格形成的關(guān)鍵期。
他們一次次推開父母、故意作對，其實(shí)是試圖確認(rèn)愛的邊界：
爸爸媽媽，到底能包容我到什么程度？
對于父母而言，如何擁抱一個(gè)渾身是刺、反復(fù)無常的孩子？成了最棘手的問題。
霍桑定律，吸引孩子靠近
其實(shí)，真正智慧的父母，不必用內(nèi)耗和翻臉，來對抗孩子的忤逆。
心理學(xué)上有個(gè)著名的“霍桑定律”，指的是：
當(dāng)個(gè)體感知到他人的尊重、關(guān)懷與愛意時(shí)，往往會(huì)主動(dòng)調(diào)整自身的行為模式。
在成長過程中不斷優(yōu)化自我，以更積極、正向的姿態(tài)，面對生活。
所以你越管教，孩子越反叛。你越冷靜地接納和理解，他反而越“乖巧”。
有父母可能會(huì)說，
“道理我都爛熟于心，可每次孩子和我鬧矛盾，怒火一竄上來，那些育兒方法瞬間失靈了?！?/p>
的確，情緒失控時(shí)，再頂級的育兒技巧，也會(huì)失去用武之地。
或許，真正的癥結(jié)在于，父母如何在情緒上頭時(shí)，找回平靜。
只有先穩(wěn)住情緒，才能激活內(nèi)在能量和智慧，將教育方法真正落地。
這也是我們推出此次線下課程的初衷：
“對話青春期：你的每句話都在雕刻著孩子”
在這門課程中，我們將通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，幫助家長掌握“積極心態(tài)”的核心方法，學(xué)會(huì)用接納、理解和尊重，化解親子沖突。
比如，在“積極轉(zhuǎn)念”這個(gè)話題中，
我們會(huì)深入探討：
“為什么面對孩子的暴脾氣，許多家長本能地選擇以暴制暴？”
答案并非缺乏技巧，而是內(nèi)心缺少調(diào)用“積極思維”的能量。
舉個(gè)例子，
當(dāng)孩子一邊寫作業(yè)一邊抱怨， “老師好討厭，作業(yè)好煩”，不同能量狀態(tài)的家長，反應(yīng)截然不同。
能量充沛的媽媽會(huì)思考：
“孩子愿意向我吐槽，說明他信任我；即便抱怨，還堅(jiān)持完成作業(yè)，恰恰證明他有責(zé)任心?！?/p>
能量不足的媽媽，則容易陷入災(zāi)難化思維：
“作業(yè)寫到這么晚，成績肯定不行！考不上好學(xué)校，老師同學(xué)也不喜歡他，未來可怎么辦?。俊?/p>
設(shè)想，兩個(gè)基礎(chǔ)相近的孩子，在被積極滋養(yǎng)，和消極損耗的環(huán)境中成長，人生軌跡將截然不同。
那么，父母如何獲得積極養(yǎng)育的能量呢？
關(guān)鍵在于“自我覺察”。
只有及時(shí)捕捉情緒爆發(fā)點(diǎn)，切斷負(fù)面思維，才能積極轉(zhuǎn)念。
在與孩子的各種矛盾和沖突中，才能真正接住孩子的各種青春期叛逆。
而這，正是課程的核心所在。
與孩子的“心靈對話”
在課程中，我們將與青春期孩子溝通問題拆解為 8 大模塊，細(xì)化到具體的場景，真正讓你“學(xué)了就會(huì)，會(huì)了能用”。
課程還包含三大核心亮點(diǎn)：
1、情景模擬實(shí)戰(zhàn)
通過3 類常見的痛點(diǎn)場景演練，練習(xí)不同沖突下的應(yīng)對話術(shù)，讓溝通技巧真正轉(zhuǎn)化為實(shí)戰(zhàn)能力。
2、科學(xué)方法賦能
7 大溝通技巧和 7 個(gè)改變心法，化解家長內(nèi)心矛盾，重新找回愛的能量。
3、個(gè)性化方案
曉敏老師將做1v1 案例分析，根據(jù)家庭實(shí)際情況，定制專屬溝通策略，確保方法的有效、可行。
我們的理念和方法，已幫助無數(shù)家庭走出青春期養(yǎng)育的困局。
現(xiàn)在，我們也希望能幫助您和孩子重建愛的聯(lián)結(jié)，讓親子關(guān)系煥發(fā)新生。
當(dāng)你覺察內(nèi)心，全然接納，成為那個(gè)從容自在、積極轉(zhuǎn)念的智慧媽媽。
孩子也會(huì)在被接納和理解中，進(jìn)行自我教育，從而發(fā)展出健康，而又生機(jī)勃勃的人格。
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