一個(gè)老中醫(yī)講道：所有的陽(yáng)藥都是為了化陰而生
有的人吃紅棗、枸杞，吃的臉色紅潤(rùn)，精神奕奕，而有的人吃紅棗、枸杞，吃的舌苔變厚了還上火了，難道他們兩個(gè)吃的紅棗枸杞效果相差這么大嗎？當(dāng)然不是！主要跟自身陽(yáng)氣多少有關(guān).
前者，恭喜你，你的陽(yáng)氣很充足，所以你吃什么都能夠被充分的運(yùn)化吸收，而后者你的陽(yáng)氣肯定是不足的，運(yùn)化不掉，因而生垃圾、痰濕。
這種垃圾痰濕就是陰邪，在身體里面更加耗你的陽(yáng)氣，形成了一個(gè)惡性循環(huán)。
我喜歡拿做飯做比喻，巧婦難為無(wú)米之炊，但我告訴你，鍋中無(wú)米，灶下無(wú)火，這兩個(gè)缺一不可 而我們只看到米的重要性，因?yàn)樗怀赃M(jìn)了我們的肚子里。
但是卻不知米之所以能夠被我們吸收。
就是因?yàn)榛鸢阉o腐熟了，鍋里的米煮的越多，耗費(fèi)的柴火也會(huì)也會(huì)越多 用在身體上也是同理，你吃進(jìn)去的補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)品，營(yíng)養(yǎng)含量越豐富，越需要陽(yáng)氣去給他轉(zhuǎn)化，如果你本身陽(yáng)氣充足，你的吸收轉(zhuǎn)化率會(huì)很高。
但是如果你本身陽(yáng)氣就不足，還要去用這些高階的保養(yǎng)品，運(yùn)化不掉，也不能充分的變成大便的排出，就變成了痰濕邪氣留存在身體里邊兒。
所以好多人他看起來(lái)很胖，肚子很大，但是你真讓他干點(diǎn)活，他沒(méi)勁兒。讓他去做點(diǎn)腦力勞動(dòng)，他動(dòng)不動(dòng)就打瞌睡。就是因?yàn)樗@種肥胖其實(shí)就是痰濕，痰濕一直在身體里，是不斷在消耗陽(yáng)氣的，他的陽(yáng)氣只會(huì)越來(lái)越弱。
所以有的人虛，未必一定要用很補(bǔ)的藥材， 但是你真的到臨床上的時(shí)候，病人根本就化不掉！ 化不掉之后，反而把他的陽(yáng)氣給傷了，所以剛開始的時(shí)候往往都是少量的用補(bǔ)的藥物，多用一類溫?zé)岬?，升?yáng)的，提氣的，把這個(gè)內(nèi)在臟腑的溫度給提升上來(lái)，動(dòng)力給加足，讓他能夠運(yùn)。
讓患者泡腳，運(yùn)動(dòng)（動(dòng)則升陽(yáng)）曬太陽(yáng)，少吃寒涼，這些都是為了保存陽(yáng)氣，化散陰邪，假如說(shuō)脾胃的運(yùn)化能夠提升上來(lái)，你就是天天吃清粥小菜，也能給你養(yǎng)的面目紅潤(rùn)，精神奕奕。
如果陽(yáng)氣不足，喝口水都會(huì)長(zhǎng)肉，就是這個(gè)道理。
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