中年少女必做!養(yǎng)生黨必沖!超級健康養(yǎng)生的紅糖堅(jiān)果蛋糕。做私房售賣也是極好的,切好塊就能賣,健康黨追捧的一款蛋糕。

用料

雞蛋

10個(gè)

玉米油

60克

牛奶

85克

低筋面粉

105克

黑芝麻粉

60克

去核紅棗

50克

核桃

45克

紅糖(打發(fā)蛋白用)

60克

檸檬汁或者白醋

幾滴

健康養(yǎng)生|【紅糖堅(jiān)果蛋糕 】的做法

  1. 紅棗先去核后剪細(xì),核桃烤熟之后壓碎。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 提前把蛋白蛋黃分離,裝蛋白的碗無油無水。
    牛奶和玉米油倒入大碗里。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 攪拌均勻,攪到發(fā)白渾濁,這一步的乳化讓牛奶和玉米油完全融合。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 加入過篩的低筋面粉和黑芝麻粉。黑芝麻粉是用的醇香完全無添加的,特別香,黑芝麻粉不用過篩,過篩低筋面粉就可以。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 大概拌勻,拌到?jīng)]有明顯干粉就可以,不用過度攪拌。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 在面糊里加入蛋黃,蛋黃的量有10個(gè),可以分次加入。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 用Z字法也可以用翻拌的方法,后蛋法拌好的蛋黃糊細(xì)膩光滑無顆粒。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 把核桃碎和紅棗碎加入做好的蛋黃糊中,不用全部加進(jìn)去,就像視頻中所說的各留一點(diǎn)點(diǎn),等一下可以撒在蛋糕的表面上。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 拌勻之后放一旁備用。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 準(zhǔn)備打發(fā)蛋白前先提前170-180度預(yù)熱烤箱。
    蛋白里加兩三滴檸檬汁或者白醋,糖可以分次加入也可以一次性加入。用的是紅糖,如果買的比較粗的紅糖記得要先過篩,如果用細(xì)砂糖的可以增加15克左右。
    把蛋白打到提起打蛋頭有小尖角但又不會特別硬的狀態(tài)。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 將1/3的蛋白霜放入蛋黃糊中,全部翻拌均勻。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 再將拌勻的面糊倒回剩余的蛋白里。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 翻拌均勻成為細(xì)膩的蛋糕糊。
  2. http://hbcongtai.com/
    http://hbcongtai.com/category-txvideo.html
    http://hbcongtai.com/category-txgfw.html
    http://hbcongtai.com/category-txcm.html
    http://hbcongtai.com/category-txlwb.html
    http://hbcongtai.com/category-txupw.html
    http://hbcongtai.com/tags-144.html
    http://hbcongtai.com/tags-143.html
    http://hbcongtai.com/tags-142.html
    http://hbcongtai.com/tags-141.html
    http://hbcongtai.com/tags-140.html
    http://hbcongtai.com/tags-139.html
    http://hbcongtai.com/tags-138.html
    http://hbcongtai.com/tags-137.html
    http://hbcongtai.com/tags-136.html
    http://hbcongtai.com/tags-135.html
    http://hbcongtai.com/tags-134.html
    http://hbcongtai.com/tags-133.html
    http://hbcongtai.com/tags-132.html
    http://hbcongtai.com/tags-131.html
    http://hbcongtai.com/tags-130.html
    http://hbcongtai.com/tags-129.html
    http://hbcongtai.com/tags-128.html
    http://hbcongtai.com/tags-127.html
    http://hbcongtai.com/tags-126.html
    http://hbcongtai.com/tags-125.html
    http://hbcongtai.com/tags-124.html
    http://hbcongtai.com/tags-123.html
    http://hbcongtai.com/tags-122.html
    http://hbcongtai.com/tags-121.html
    http://hbcongtai.com/tags-120.html
    http://hbcongtai.com/tags-119.html
    http://hbcongtai.com/tags-118.html
    http://hbcongtai.com/tags-117.html
    http://hbcongtai.com/tags-116.html
    http://hbcongtai.com/tags-115.html
    http://hbcongtai.com/tags-114.html
    http://hbcongtai.com/tags-113.html
    http://hbcongtai.com/tags-112.html
    http://hbcongtai.com/tags-111.html
    http://hbcongtai.com/tags-110.html
    http://hbcongtai.com/tags-109.html
    http://hbcongtai.com/tags-108.html
    http://hbcongtai.com/tags-107.html
    http://hbcongtai.com/tags-106.html
    http://hbcongtai.com/tags-105.html
    http://hbcongtai.com/tags-104.html
    http://hbcongtai.com/tags-103.html
    http://hbcongtai.com/tags-102.html
    http://hbcongtai.com/tags-101.html
    http://hbcongtai.com/tags-100.html
    http://hbcongtai.com/tags-99.html
    http://hbcongtai.com/tags-98.html
    http://hbcongtai.com/tags-97.html
    http://hbcongtai.com/tags-96.html
    http://hbcongtai.com/tags-95.html
    http://hbcongtai.com/tags-94.html
    http://hbcongtai.com/tags-93.html

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 做好的蛋糕糊在不高處緩緩倒入18×18的模具中,輕震幾下模具震出大氣泡,然后把剛才留的一點(diǎn)紅棗碎和核桃碎撒在蛋糕的表面上。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 放入充分預(yù)熱好的烤箱,上145度下155度,時(shí)間先設(shè)定60分鐘。烘烤30分鐘之后把上火調(diào)到130,下火調(diào)到140,繼續(xù)烘烤30分鐘。烘烤時(shí)間快結(jié)束時(shí),把上火調(diào)到165~170,下火不用動,再烤5分鐘單獨(dú)加一下面火。
    時(shí)間和溫度僅供參考,根據(jù)自家烤箱實(shí)際的調(diào)節(jié)。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 蛋糕漲高啦~

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 蛋糕出爐后輕震兩下震出大氣泡。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 提起油紙放在晾網(wǎng)上,撕開四周的油紙放涼。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 切塊之后就可以享用啦!

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 放學(xué)后的吃貨小土匪一進(jìn)門就說好香好香,胡吞海塞搶著吃。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 滿滿的堅(jiān)果,很健康的一款蛋糕。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

  1. 中年少女必做!養(yǎng)生黨放心沖!

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片