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有些家長(zhǎng)一提到手機(jī)，就像見(jiàn)了什么洪水猛獸。
覺(jué)得只要孩子一碰，就會(huì)立刻變成沉迷網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)荒廢的“電子廢人”。
另一類家長(zhǎng)則走極端，采取“放養(yǎng)模式”：
手機(jī)隨便玩，結(jié)果孩子從早到晚抱著屏幕，吃飯?jiān)谒ⅰ⒆呗吩谒?、睡前還在刷，成績(jī)一問(wèn)三不知，老師的評(píng)語(yǔ)永遠(yuǎn)是“有待提高”。
那么，問(wèn)題來(lái)了——那些小時(shí)候嚴(yán)格限制用手機(jī)的孩子，和那些從小隨意玩手機(jī)的孩子，長(zhǎng)大后究竟有什么不同？
是更聰明？視力更好嗎？自控力更強(qiáng)？還是社交能力更炸裂？
今天，我們就來(lái)好好聊聊。
實(shí)際上，真正毀掉孩子的，從來(lái)不是手機(jī)，而是缺乏邊界感的使用方式。
隨便看看身邊的學(xué)霸，哪個(gè)沒(méi)用過(guò)手機(jī)？但他們用手機(jī)搜題、聽(tīng)網(wǎng)課、學(xué)編程，效率爆表。
反觀那些成績(jī)一塌糊涂的孩子，刷短視頻、打游戲、看直播，完全沉浸在快感刺激中，作業(yè)擺爛，成績(jī)一路狂跌。
鄰居家一個(gè)小孩，四年級(jí)時(shí)家長(zhǎng)給買(mǎi)了智能手機(jī)，說(shuō)是“方便學(xué)習(xí)”。
但沒(méi)幾天，這孩子就變成了“手游小王子”，回家鉆進(jìn)房間就是一局接一局，作業(yè)丟一邊，考試成績(jī)直線下滑。
家長(zhǎng)一怒之下沒(méi)收手機(jī)，結(jié)果孩子情緒崩潰，絕食抗議，最后全家雞飛狗跳，好話說(shuō)盡才平息風(fēng)波。
但也有完全不同的例子。
我大學(xué)舍友阿豪，高中時(shí)就是個(gè)手機(jī)重度用戶。別人打游戲，他在學(xué)編程；別人刷短視頻，他看TED演講；別人刷社交平臺(tái)，他在手機(jī)上做筆記、整理知識(shí)點(diǎn)。
最后，他憑借自己開(kāi)發(fā)的一款學(xué)習(xí)App，被清華大學(xué)破格錄取，直接把身邊人震驚到懷疑人生。
所以，手機(jī)到底是天使還是魔鬼，關(guān)鍵看怎么玩。
首先，長(zhǎng)期不玩手機(jī)的孩子，更能深入思考，理解復(fù)雜問(wèn)題；隨便玩手機(jī)的孩子，更容易被短視頻和游戲帶來(lái)的即時(shí)快感“綁架”，習(xí)慣淺層思維。
有個(gè)初中生，成績(jī)本來(lái)不錯(cuò)，但每天放學(xué)就刷短視頻，一刷就是三四個(gè)小時(shí)。家長(zhǎng)提醒他去學(xué)習(xí)，他嘴上答應(yīng)，結(jié)果手機(jī)還沒(méi)放下，時(shí)間已經(jīng)到了凌晨。
作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，成績(jī)一落千丈，直到考試失利才后悔。
但另一位同齡女孩，每天用手機(jī)查資料、練聽(tīng)力，每次使用控制在40分鐘以內(nèi)。她采用“番茄工作法”，學(xué)一小時(shí)休息10分鐘，成績(jī)穩(wěn)步提升。
她的秘訣就是讓手機(jī)為自己服務(wù)，而不是被手機(jī)控制。
其次，不玩手機(jī)的孩子，社交能力更強(qiáng)，面對(duì)面交流毫無(wú)壓力；隨便玩手機(jī)的孩子，可能習(xí)慣屏幕溝通，現(xiàn)實(shí)中卻社恐嚴(yán)重。
有個(gè)孩子，10歲起沉迷網(wǎng)絡(luò)社交，在線上能聊得滔滔不絕，現(xiàn)實(shí)中一開(kāi)口就臉紅，去快餐店點(diǎn)個(gè)餐都緊張得結(jié)巴。
家長(zhǎng)帶他去咨詢心理醫(yī)生，醫(yī)生建議減少手機(jī)使用，多參加線下活動(dòng)訓(xùn)練溝通能力。
而另一位孩子，雖然也用手機(jī)，但主要用來(lái)查資料、討論學(xué)習(xí)問(wèn)題。他熱衷參加辯論賽、社團(tuán)活動(dòng)，表達(dá)能力強(qiáng)，朋友一大堆?，F(xiàn)實(shí)生活中，他比同齡人更自信，也更受歡迎。
最后，不玩手機(jī)的孩子，自律性更強(qiáng)，時(shí)間管理能力優(yōu)秀；隨便玩手機(jī)的孩子，往往沉迷其中，缺乏約束力。
比如有個(gè)高中生，寫(xiě)作業(yè)時(shí)總是三心二意，一會(huì)兒刷短視頻，一會(huì)兒看看朋友圈，作業(yè)拖到半夜，第二天頂著黑眼圈上課，成績(jī)?cè)絹?lái)越差。
但他的同班同學(xué)，每天固定時(shí)間使用手機(jī)，查完資料立刻收起，絕不讓手機(jī)占據(jù)過(guò)多時(shí)間。他的原則是：“不是我玩手機(jī)，而是手機(jī)為我服務(wù)?！苯Y(jié)果，高考一戰(zhàn)成名，成了全年級(jí)的傳奇人物。
那么，家長(zhǎng)如何正確引導(dǎo)孩子用手機(jī)？
1.設(shè)定規(guī)則，控制時(shí)間
可以制定“手機(jī)使用公約”，比如每天使用不超過(guò)1小時(shí)，只能用于學(xué)習(xí)，游戲和短視頻嚴(yán)格限制，讓孩子明白，手機(jī)是工具，不是玩具。
2.以身作則，做好示范
家長(zhǎng)自己如果成天抱著手機(jī)刷短視頻，卻要求孩子別玩，那就是“雙標(biāo)”。孩子最擅長(zhǎng)的，不是聽(tīng)你說(shuō)，而是學(xué)你做。
3.創(chuàng)造“無(wú)手機(jī)時(shí)間”
規(guī)定家庭時(shí)間，比如吃飯、聊天、親子活動(dòng)時(shí)，全家都不玩手機(jī)，培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)世界的交流能力。
4.讓手機(jī)成為“學(xué)習(xí)加速器”
推薦孩子使用學(xué)習(xí)類App，鼓勵(lì)他們用手機(jī)查資料，而不是單純娛樂(lè)。
所以說(shuō)，手機(jī)，既可以毀掉一個(gè)孩子，也可以成就一個(gè)孩子，關(guān)鍵看怎么用。
完全禁止孩子玩手機(jī)？不現(xiàn)實(shí)。隨便讓孩子玩？災(zāi)難。
最好的方式，是幫助孩子學(xué)會(huì)“駕馭”手機(jī)，而不是被手機(jī)“駕馭”。
未來(lái)，屬于那些能掌控自己時(shí)間，而不是被手機(jī)控制的人。
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