中醫(yī)認為，脾胃共同承擔著消化、吸收和轉化食物的重任，為全身提供營養(yǎng)和能量，而脾氣一虛，五臟皆虧。
脾胃的健康狀況直接影響著五臟六腑的功能。
今天，邀請到施旭光主任，給大家分享一個名方，調脾胃、補氣血，補足五臟虧虛。大家先點贊、轉發(fā)、關注！
這個千古名方就是補中益氣湯。
?升麻、柴胡輕清升散，引黃芪、人參之補力上行，升提下陷之中氣。
?黃芪補中益氣，升陽固表。
?人參補元氣，助黃芪補益全身之氣；白術健脾燥濕，恢復脾胃運化水谷之能；炙甘草調和諸藥，兼補脾胃之氣，三藥協(xié)同增強健脾益氣之效。
?當歸養(yǎng)血和營，補氣同時防氣血失衡，避免單純補氣耗傷陰血；橘皮理氣行滯，疏導脾胃氣機，防止補益藥壅滯礙胃，保障藥效吸收。
全方通過補益脾胃、提升中氣，健運脾胃而調和氣血，增強中焦氣機，從根本上強健脾胃，補養(yǎng)后天之本。
分享一則門診案例：
42歲的姚女士，長期工作勞累，飲食不規(guī)律，近3年經(jīng)常感覺疲倦，稍微運動一下就出汗，吃點東西就腹脹，大便溏??；近2個月還感覺肛門有墜脹感，久站后加重，偶爾有便后脫肛的情況。
施旭光主任看她面色萎黃，舌淡胖有齒痕，苔薄白，脈細弱，腹部觸診柔軟，未及包塊，辯證為脾胃氣虛，中氣下陷證。
于是在補中益氣湯的基礎上加減開方治療，并叮囑忌食生冷油膩，避免久站勞累，配合提肛鍛煉。
調理一段時間后疲憊乏力感減輕，人精神了很多，肛門墜脹感消失，大便也成形了。
補中益氣湯雖然經(jīng)典，但用錯了可能適得其反：
?舌苔黃厚、經(jīng)常上火的人用了會加重燥熱。
?孕婦或高血壓患者也需要調整配伍。
同時日常生活也要注意配合好：
1、飲食上：多吃健脾食物，避免生冷、油膩、辛辣的食物。
2、生活上：作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，保證充足睡眠。
3、運動上：散步、八段錦等能促進氣血循環(huán)，增強脾胃運化功能。
需特別提醒：中醫(yī)上講究辨證施治，一人一方，依據(jù)體質情況隨癥加減，建議專業(yè)中醫(yī)辨證后再開方服用，切勿私自用方。
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