如果說人格上的問題NPD和回避型已經(jīng)算是兩巨頭。
那個人成長的問題上，ADHD已經(jīng)成了垃圾簍。
夸張點說，現(xiàn)在ADHD滿大街都是，已經(jīng)晉升為簡中互聯(lián)網(wǎng)的第一大流行病。
不少人在社交媒體上紛紛確診，每日新增人數(shù)不斷飆升。
甭管什么年紀(jì)，什么癥狀，只要是找不到心流統(tǒng)稱為ADHD。
聽歌、下樓梯、走神、胡思亂想都是高危場景，還有人是因為上課玩筆、走路拽樹葉、邊刷牙邊看電視確診的。
病友們邊討論邊對答案，人還沒到醫(yī)院就一步跨越到精神病晚期。
武斷的判斷病情可能只是想“認(rèn)知自己”，比起這點最荒誕的可能是亂吃藥。
一生焦慮一生未雨綢繆的老中人開始給自己吃藥，給孩子喂藥。
怎么好好的人上個網(wǎng)，就從正的變成邪的，蔫兒的成了霓了，日子本來過的挺好，忽忽悠悠就確診咯。
這場假性ADHD的風(fēng)是怎么吹起來的？咱今兒來說道說道。
在開始正文前，咱先自量自測一下。
ADHD的主要表現(xiàn)是注意力不集中、多動和沖動。這些癥狀幾乎能覆蓋一個人日常生活中的所有場景。
就拿注意力不集中而言，天才和笨蛋可能兩極化地同時體現(xiàn)在一個人身上。
由于難以將注意力沉降在某一點上，ADHDer發(fā)展出獨特的信息處理方式：
可以一目十行、倍速聽講、快速記圖，在較短時間里最大程度地攫取更多的信息。
同時也是時間管理大師，能靈活地進行多線程任務(wù)處理，隨時切換關(guān)注點。
但另一方面，這類群體能隨時隨地不分場合地發(fā)呆走神，充電10小時，上線5分鐘。
主業(yè)是白日夢想家，腦子里每天準(zhǔn)時上映自編自導(dǎo)的小劇場，時間感弱、愛遲到，喜歡丟三落四。
做點什么都必須掐表，為了做主線任務(wù)必須開支線計時，否則就會神游到天長地久。
副業(yè)是人形鉤子，走路不是摔倒就是磕碰。
門把好像永遠舍不得他們，不是掛袖子就是掛兜，桌上的東西常常多米諾過牌般帶倒一片。
此外由于性格沖動，ADHDer們還愛踩點不愿意等，狀態(tài)波動大附帶DDL狂熱；需要一直在正反饋循環(huán)里，接受多巴胺刺激，有時會工作上頭到停不下來。
在很多視頻下方，你會看見評論區(qū)里不少人看完一個視頻就自動確診了
ADHD之所以讓人草木皆兵，很大程度上是因為在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)語境下，相關(guān)癥狀轉(zhuǎn)化成了一系列過分具體而場景化的細(xì)節(jié)，而這些在現(xiàn)代媒介化社會往往是常見而普遍的。
碎片化信息本就讓人的注意力渙散，長文字在今天本就沒有幾個人能讀進去。
走神和踩點更是大多數(shù)人都有的遭遇，敢問誰人沒趕過DDL沒在截止期限前蹦跶？
當(dāng)一個疾病的癥狀難以從常規(guī)的生活中剝離開，輿論場上“毛病”和“真病”之間的程度分界又并不清晰。
一些人開始好奇，一些人開始著急。
?它的癥狀之多，劃分之細(xì)，演變到現(xiàn)在ADHD就像任人打扮的小姑娘和萬事萬癥的集成大鍋燉。
在互聯(lián)網(wǎng)ADHD自帶“下一個輪到你了”的恐怖氣氛。據(jù)癥判病和對癥下藥的過程開始變得玄乎起來。
看視頻必須倍速是因為你不能專注，踢道上的空瓶子、路過拽樹葉、上課玩筆就是多動。
具體到小小的一個刷牙，自診大師們都能逐幀分析出ADHDer與別人的區(qū)別。
正常人就老實刷牙，咱們抽象人叼著牙刷，一會看看電視，一會刷刷手機，神游了一個世紀(jì)才開始漱口，就是待不住一秒鐘。
邪乎到有人通過聽怪聲怪調(diào)的音樂確診。
據(jù)說正常人聽得耳朵快散光了，真正的ADHD卻會不自覺地嘴角上揚跟著扭一天。
在暈車、暈船和暈飛機之間，會暈樓梯的人，就是ADHD天選圣體。
有病友表示法式接吻的時候容易沒感覺。
再往后所有理解不了的行為都會變成ADHD的癥狀形成了奇怪的邏輯推到，比如：
因為ADHD不專注、沒耐性，玩劇本殺看不下去，不愛洗澡，更談不了異地戀。
如果語言表達愛加很多前綴，別人是條條大路通羅馬，你說話繞起來像過山車車道，那也是ADHD癥狀之一。
明明是人人都會有的小特點，結(jié)果下面的評論開始紛紛認(rèn)領(lǐng)，反推自證百米沖刺，用因變量錘死自變量，曾經(jīng)的心理障礙如今都秒變生理缺陷。
對于今天的簡中網(wǎng)友，確診ADHD像呼吸一樣簡單。
ADHDer開始積極尋找再就業(yè)出路，有人表示適合坐牢，有人表示適合干傳銷。
只能適合集體生活、紀(jì)律嚴(yán)格、作息規(guī)律，有人專門督促。
看到久了有人咂摸出來：咱ADHD不是騾子就是馬，反正都得靠外力的大鞭子抽。
四個字母排成一列，橫看豎看最后只能看出一個“M”（SM）字。
往后發(fā)展得最邪門的，莫過于是已經(jīng)自助吃上藥了。
一些人把這藥當(dāng)專注神器，考前來幾片提升注意力。
還有一些人把藥當(dāng)紅牛和咖啡，早C晚A變早藥晚藥，藥勁最大的時候繡了五個多小時的破洞袖子。
甚至有家長喂給自己的孩子吃，覺得可以以此提升學(xué)習(xí)成績。
云淡風(fēng)輕地表示孩子有點小毛病，都能靠吃這個藥治好。一時不知道大人和小孩，究竟誰活在童話里？
藥是真藥，不是VC不是護肝片也不是飲料，吃完是有實實在在的副作用的，輕則失眠頭痛，重則抑郁和焦慮復(fù)發(fā)損害內(nèi)臟，還有很大的成癮風(fēng)險。
沒苦硬吃，沒病亂治，為何能瘋成這個樣子？
在這場ADHD確診潮里，大家對ADHD焦慮的背后到底是什么？
眼下ADHD的“流行”，其實跟之前抑郁癥、雙相的流行有很大的相似之處。
都是社交媒體上到處漂浮著五花八門的自測方式，來源和權(quán)威性都未可知，但讓人乍然發(fā)現(xiàn)，生活上各種不起眼的小毛病都可能跟遙遠復(fù)雜的精神病灶有著萬縷千絲的聯(lián)系。
有人開始擔(dān)驚受怕、對號入座、靜坐內(nèi)耗、回憶過去，最后恍然大悟。
每一篇情真意切的小作文下面都有眾多“是我”的附和聲，網(wǎng)友們在自我斷病和病友相認(rèn)的過程中完成了一場場確診。
ADHD也好雙相也罷，指向的不一定是病，而是一種自我身份的指認(rèn)，還有群體身份的賦權(quán)。
熱衷于確診精神疾病的病友們，某種程度缺乏的是精神上的共鳴、支撐和歸屬。
但這種狂歡可能會刺傷真實處在黑暗中的患者們，他們正安靜地承擔(dān)著痛苦。
本輪對于ADHD的討論中，頻繁出現(xiàn)了“智商代償”和“勤奮代償”的說法。
它們都是對自我行為的一種解釋，想說的是ADHD由于生理原因天然地專注不夠，所以只能靠智商和勤奮來彌補，達到如今的高度。
能走到今天這一步其實已經(jīng)付出了很大努力，要把長板修煉得很長，才彌補住如此短的短板。
要問ADHD的反面是什么，其實是專注力和心流。
這種自我解釋的背后，還是深植于優(yōu)績主義成功學(xué)之下來思考人的處境。
在效率至上的原子化社會，心流是衡量成功的重要標(biāo)準(zhǔn)。
你會在很多“成功大佬”的視頻里看到他們強調(diào)“心流”的重要性。
網(wǎng)絡(luò)患者一分一毫計算著ADHD帶來的損失，其實是高度競爭之下的失落和自卑感。
雙相同理，它的癥狀看起來更像今天所推崇的“情緒穩(wěn)定”的反義詞。但是情緒穩(wěn)定作為標(biāo)準(zhǔn)答案，強調(diào)的是社會功能屬性，例如用于工作和相親場域。
老板需要一個沉默和忠心的牛馬，為兒女物色伴侶的大爺大媽需要一個看似踏實可靠的對象。
至于他們是否是具體、真實、鮮活、可愛的人，精神是否順暢而健康，也許并不重要。
一個值得玩味的現(xiàn)象是，很多自測自診為ADHD的人，也總是把MBTI放在一塊說。
不知道的，還以為ADHD是MBTI的某一類人格。
有時候我們太習(xí)慣用這些標(biāo)簽自白，就像在商店里給蘋果貼上一個個標(biāo)簽。
看似清晰明了，但真實的表皮都被遮蓋住了。
可能大家都沒想過，有時候，病的根本不是人。
設(shè)計/視覺Lvv
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