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濕氣重從舌苔上怎么分辯？

濕氣重就是身體內(nèi)的水分太多了，一種情況是只有水，又叫水濕、水飲，就好像地板上的水，清的。

這種舌苔是胖大舌，為什么舌是胖大的呢，你看一下泡在水里的銀耳，泡之后跟泡之前比，是不是大了很多，

而且有齒痕，為什么有齒痕呢？舌苔胖大超過(guò)了口腔，被牙齒壓著就成了齒輪一樣的。舌苔是水滑的。

這種情況怎么調(diào)理呢？身體內(nèi)水多，是因?yàn)?a class="keyword-search" >陽(yáng)氣不足啊，水濕氣化不了，所以要溫陽(yáng)利水，用五苓散、苓桂術(shù)甘湯等

另一種情況是水多，痰也多，就是痰加水，這種舌苔往往是又厚又膩，就像喝完牛奶后的舌苔一樣。

這種情況，要健脾祛痰為主，化濕為輔，比如二陳湯加減，溫膽湯加減等。