香香滑滑的～

用料

泡發(fā)的黃豆

100g

燕麥片

10g

紅棗

3顆

金燕耳

2g

冰糖

15g

600g

紅棗銀耳豆?jié){的做法

1. 準(zhǔn)備好以上食材

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1. 全部放入破壁機(jī)中。
   我用的破壁機(jī)是帶加熱功能的，如果家里的不是，請(qǐng)先全部煮熟后再打。

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1. 加入水，選擇「豆?jié){模式」即可。完成后看個(gè)人喜好過(guò)篩，不過(guò)篩也完全沒(méi)問(wèn)題。

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1. 香香滑滑的好喝哎～

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1. 感覺(jué)還是蠻滋潤(rùn)的～

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1. 天冷了給水壺穿件衣服～

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香香滑滑的～

紅棗銀耳豆?jié){的做法

1. 準(zhǔn)備好以上食材

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1. 全部放入破壁機(jī)中。
   我用的破壁機(jī)是帶加熱功能的，如果家里的不是，請(qǐng)先全部煮熟后再打。

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1. 加入水，選擇「豆?jié){模式」即可。完成后看個(gè)人喜好過(guò)篩，不過(guò)篩也完全沒(méi)問(wèn)題。
2. kxren.com/20250413/dyu35o.html
   longdhua.com/20250413/uc9fqu.html
   hmlqjs.com/20250413/s3c78d.html
   cslygo.com/20250413/4atlta.html
   shangban6.com/20250413/t0co6z.html
   519rv.com/20250413/fn2ssl.html
   huipin97.com/20250413/79cohk.html
   syyshop.com/20250413/2ce3io.html
   wuxiaxiaoshuo.org/20250413/c4o95k.html
   yuntengsoft.com/20250413/ki9hd5.html
   ziyuan918.cn/20250413/pz8wth.html
   369xxw.com/20250413/2cfrr6.html
   jinengxuexi.com/20250413/aj344w.html
   wangzhidaohang.cn/20250413/n4byw9.html
   cdganjiwang.com/20250413/2bpkxn.html
   phbkm.com/20250413/d7fqw0.html
   rapjia.com/20250413/nl4d2z.html
   qiyun56.com/20250413/hdx7na.html
   asxdxh.com/20250413/as1xwy.html
   tanzhouedu.com/20250413/0bzo2o.html
   

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1. 香香滑滑的好喝哎～

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1. 感覺(jué)還是蠻滋潤(rùn)的～

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1. 天冷了給水壺穿件衣服～

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