在日常的心理干預(yù)工作中,我發(fā)現(xiàn)有這樣一類女生,她們?cè)谌穗H交往中傾注了大量的精力,卻屢屢受挫。如果友誼突然中斷或破裂,她們會(huì)為此感到很痛苦,大發(fā)脾氣,甚至自傷,完全不明白對(duì)方為何突然與自己斷交。因此,她們也越來(lái)越不愿與同齡人社交,更喜歡和比自己年齡大的人交往。

對(duì)待這類女生,老師通常會(huì)和她們探討人際溝通的方式,而事后她們的行事風(fēng)格依然如故。到底是什么原因?qū)е逻@類女生出現(xiàn)人際交往困難?如何有效改善她們因人際交往困擾,導(dǎo)致的情緒和行為問(wèn)題?
阿希是一名初二年級(jí)的女生,家中獨(dú)女,父母都是高知人士。她遭遇人際困擾,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),有自傷行為。
阿希自述從小學(xué)開始就出現(xiàn)人際交往困難,友誼很難持久,小學(xué)同學(xué)給她起了“機(jī)器人”的外號(hào),她也不明白為什么會(huì)被叫做“機(jī)器人”。她總覺(jué)得自己很糟糕,不受人歡迎。她內(nèi)心非??释颜x,在建立或維持友誼方面傾注了很多的精力與感情,在友誼破裂后,搞不懂對(duì)方為何突然與自己斷交,因此,越來(lái)越不愿意社交,習(xí)慣用自傷來(lái)減輕人際交往中的痛苦。
父母說(shuō)阿希從小就不愿與他人交流,但在視覺(jué)藝術(shù)和音樂(lè)方面有天賦。她經(jīng)常模仿小說(shuō)和影視劇里面的人物行為,有時(shí)將人物的語(yǔ)言記下來(lái),用在日常社交場(chǎng)景。同學(xué)可能覺(jué)得她表現(xiàn)得不真實(shí),所以叫她“機(jī)器人”。阿希從小學(xué)開始到現(xiàn)在一直有自傷的行為,她明確表達(dá)過(guò)不想活了的想法,并實(shí)施過(guò)一次輕生行為。

阿希喜歡下課和老師聊天,說(shuō)一些自己感興趣的話題,但較少和同齡女生交往,經(jīng)常會(huì)向老師投訴同學(xué)對(duì)她不禮貌的言行。阿希出現(xiàn)模仿他人表情的行為,在和他人交流的時(shí)候,別人笑,她也笑。別人憤怒,她也會(huì)表現(xiàn)出憤怒,但看上去她并不理解對(duì)方情緒變化背后的內(nèi)心感受。
我:阿希具有不錯(cuò)的認(rèn)知能力,能基本勝任學(xué)習(xí),在藝術(shù)方面有特長(zhǎng),只是在人際交往方面不能很好地整合言語(yǔ)和非言語(yǔ)信息,難以調(diào)節(jié)自己的行為以適應(yīng)各種社交情境。
阿希父母:難怪我們用了很多辦法都不能改善她與人交往的問(wèn)題。我們甚至懷疑是不是家庭有問(wèn)題,或是學(xué)校有問(wèn)題,把孩子弄成這樣了。
我:阿希,你有什么想說(shuō)的嗎?
阿希:我一直以為是因?yàn)槲也缓?,同學(xué)們才不喜歡我。
我:明確了阿希問(wèn)題的根源,理解了她人際、情緒、行為表現(xiàn)的原因,我覺(jué)得是非常有意義的,為我們下一步干預(yù)提供了方向。
當(dāng)來(lái)訪者自述人際屢屢受挫,又不太明白為什么會(huì)被人疏遠(yuǎn)、排擠,善于自我掩飾,不愿與他人有眼神交流,行為強(qiáng)迫刻板,情緒強(qiáng)烈,甚至有自傷行為和輕生意念時(shí),家長(zhǎng)一定要留意,這種情況可能不是單純的情緒或行為問(wèn)題。
青春期的來(lái)訪者具有一定的自我意識(shí),人際方面的挫敗感比兒童期更為強(qiáng)烈,有可能會(huì)因此自卑、自暴自棄,結(jié)果可能會(huì)招致更多的麻煩。
盡管來(lái)訪者在數(shù)學(xué)、音樂(lè)、空間技能、工程等方面有特殊才能,但由于社交問(wèn)題,個(gè)人才華得不到發(fā)展,經(jīng)常被邊緣化甚至遭埋沒(méi)。為此,父母要善于培養(yǎng)和發(fā)掘孩子的優(yōu)勢(shì),幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值,重建自信。
阿希通常會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒和行為問(wèn)題,情緒穩(wěn)定下來(lái)不是一朝一夕之功,更何況她人際交往能力的不足,現(xiàn)實(shí)的沖突會(huì)不斷觸發(fā)她的情緒和行為問(wèn)題,因此干預(yù)必然是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。通過(guò)心理教育,阿希和家長(zhǎng)都十分認(rèn)同干預(yù)的重要,做好了長(zhǎng)期干預(yù)的準(zhǔn)備。
我通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù),鼓勵(lì)阿希勇敢與他人互動(dòng),提升她的社交技巧。我?guī)椭⑾UJ(rèn)識(shí)到社交失敗的原因,引導(dǎo)她建立基本的自尊與自信,提升她的心智化水平。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的記憶重組干預(yù),阿希的情緒狀態(tài)改善和穩(wěn)定很多,劃手腕等自傷情況也逐漸消退,之后沒(méi)再發(fā)生。她的眼神變得靈動(dòng),臉上的笑容也逐漸展現(xiàn)。阿希的輕生意念消失了,她對(duì)自我的評(píng)價(jià)也有很大的提高。
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