記錄一份使用藜麥的面團
【烘焙參數(shù)】
分量:2個
模具:250克水立方吐司模(10×10×10cm)
烘焙溫度和時間:平爐烤箱中層,上下火185度,40分鐘

用料

中種

高筋面粉

200克

牛奶

150克

酵母

2克

面團

高筋面粉

50克

全蛋液

35克

奶粉

10克

酵母

1克

3克

細砂糖

20克

黃油

15克

輔料

三色藜麥

25克

藜麥小吐司的做法

  1. 三色藜麥浸泡半小時后,加足量水煮開,小火烹煮15分鐘,撈出瀝干,最好用廚房紙吸干表面水分。最終可得50克藜麥飯,冷藏備用。

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  1. 中種材料揉成團,冷藏發(fā)酵17-24小時。

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  1. 發(fā)酵好的中種和主面團材料后油法揉至完全,再加入藜麥飯攪勻。

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  1. 揉好的面團。

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  1. 分割成2份,滾圓松弛10分鐘。

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  1. 取一份搟開。

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  1. 翻面,輕拉四角整理成長方形。

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  1. 自上而下卷起。

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  1. 依次做好兩份面團。繼續(xù)松弛10分鐘。
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  1. 豎放搟開成長條形。

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  1. 翻面繼續(xù)搟長一點,壓薄底邊。

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  1. 自上而下卷起至2.5-3圈。

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  1. 依次做好2份面團,放入吐司盒底部。

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  1. 溫暖濕潤處(溫度35度,濕度75%)最后發(fā)酵至8.5分滿。蓋上蓋子放入預(yù)熱好的烤箱下層,上下火185度,40分鐘。

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小貼士

1、面粉吸水性因品牌、溫濕度等因素存在差異,初次和面建議預(yù)留10-15克液體,視面團情況添加。
2、模具為非低糖吐司模,如用低糖吐司模,烘烤30-32分鐘即可。